Ich muss zugeben ich trage auch bei jedem Training einen Gurt!
Klar ist es peinlich aber habe zu viel Angst mir den vierten Bauchnabelbruch einzufangen. Außerdem hilft es mir dabei den Bauch drinnen zu halten und darauf zu achten. Ob mir das jetzt nur so vorkommt oder wirklich was verändert hat.. trau ich mich nicht sagen.
....macht ne schmale taille auf dauer...