Wollt mal gerne ne Sammlung zusammen bekommen von guten Youtube Channeln, auf denen Wissen rund um das Fitness vermittelt wird.
Mal 2 Bsp. meinerseits:
Jeff Nippard: https://www.youtube.com/channel/UC68TLK0mAEzUyHx5x5k-S1Q
Jeremy Ethier: https://www.youtube.com/channel/UCERm5yFZ1SptUEU4wZ2vJvw
Vllt findet sich ja der ein oder andere Channel, den man noch nicht kennt.