Hallo Freunde,
viele von euch haben sicherlich auch Frau und Kinder.
Mich würde interessieren wie ihr den Alltag so meistert. Insbesondere was die Ernährung angeht.
Der Sport beansprucht ja einen großen Teil der Freizeit; die Zeit nehme ich mir einfach und versuche auch meine Erholungszeiten einzuhalten.
Aber was, wenn Frau und Kinder nicht viel von gesunden Lebensmitteln halten?
Ich persönlich habe das Problem, dass ich praktisch gegen meine Familie arbeiten muss, um fit zu werden bzw. zu bleiben.
Meine angestrebte gesunde Ernährung wird belächelt und madig geredet. Stattdessen landet täglich ungesundes Zeug auf dem Tisch. Ferner werden immer wieder überflüssige Snacks, Kuchen etc. eingekauft, die ich selbst zwar nicht esse, aber wenn das Zeug andauernd überall in Sichtweite steht, macht es das einem nicht unbedingt leichter. Gerade wenn man am Cutten ist.
Die einzige "Unterstützung" besteht darin, die Kartone mit meinen Proteinriegeln zu leeren.
Es muss toll sein, wenn die Partnerin einen bei BB unterstützt. Ich kann mir aber kaum vorstellen, dass es bei allen hier so gut funktioniert.
Und so neben der Familie zu leben kann auch nicht die Lösung sein.
Habt ihr Tipps für mich, wie ich meine Lage verbessern kann?