Zu fett, zu dünn, zu wenig Muskeln

  • Moin Moin.
    Ich nehme mir auch Mal kurz die Zeit mich vorzustellen :)
    Bin 24, trainiere seit ich 17 bin etwa (aber die ersten Jahre sehr willkürlich).


    Bin mir 150Kg gestartet...habe dann über Jahre angenommen (bis 80kg)...bis zur Bauchdeckenstraffung... :S
    mittlerweile bin ich schon etwas erfahrener geworden was den Sport angeht und investiere meine Freizeit im Studio und hoffe nach BSV auch Mal endlich angreifen zu können :saint:


    Bin aktuell 1.85 mit 99kg und 17%KFA (Diät ruft ich merke es :cursing: )


    Freue mich auf dem Board zu sein - und lese schon fleißig mit :)

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    Schön, das du Hierher gefunden hast.


    Du hast sehr Beeindruckendes geschafft. Lass nicht locker

    Das gesamte Team von extrem-bodybuilding distanziert sich klar vom
    Verkauf und Handel mit illegalen Substanzen. Alles, was mit Handel oder
    Beschaffung zu tun hat, ist absolut tabu und wird entsprechend geahndet.

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