Hab in letzter Zeit häufiger das Problem mit Übelkeit nach dem Training. Geht in die Richtung Sodbrennen von der Art der Übelkeit. Hab auch ab und an schon gekotzt, richtig sauer und Galle. Orals sind net drin, hab das auch nicht immer. Letzte Zeit wars weg aber heute wieder extrem auf dem Heimweg.
Trinke während dem Training relativ viel, so 1-2l zwischen den Sätzen immer mal nen Schluck. Übelkeit beginnt dann immer erst draussen, egal ob ich nen pwo hatte oder nicht, egal ob nüchtern oder voller Magen, morgens oder abends.