Wir haben einen Mazda 3 seit 16 Jahren. Noch nie was dran gewesen.
Wir leasen halt, daher die hohe Anzahl Fahrzeuge
Nicht weil sie kaputt waren
Wir haben einen Mazda 3 seit 16 Jahren. Noch nie was dran gewesen.
Wir leasen halt, daher die hohe Anzahl Fahrzeuge
Nicht weil sie kaputt waren
War auch eher als Spaß gemeint.
Ich frage mal so in die Runde ob jemand schonmal so merkwürdige Unterzuckerungen erfahren hat während des Recompens.
Aktuell fahre ich so;
7:00 Aufstehen 30 Minuten Cardio + Alpha Yohimbine + etwas Koffein + 50mg Oxymetholon
8:00 - 14:00 - 50g EAA
14:00 - 30 Minuten Cardio
15:00 - 16:00 - 50g EAA + 100g Carbs (10 IU Novorapid)
16:30 - 60g Whey Hydrolysat
18:00 - 50g Oats + 50g Whey Isolat
20:00 - 100g Carbs + 110g Protein tierisch
Wenn ich die 50g EAA morgens weglasse und dafür carbs+whey um 7 Uhr esse dann habe ich gegen 17-18 Uhr KEINE Unterzuckerung.
Das hab ich jetzt die Woche getestet, Erklärung finde ich nicht.
boogie villeicht eine Idee? habe ich eine diabetes die nur einmal alle hundert Jahre auftaucht die du in einer Vorlesung aufgeschnappt hast in den verlorenen dr Mengele Archiven
Es ist durchaus möglich, wenn du "so lange" carbless bist, du deine Insulinsnsitivität pusht. Einen anderen Zusammenhang kann ich mir auf die schnelle auch nicht erklären. Beobachte einfach mal bei beiden Szenarien deinen BZ.
Kenne ich auch aus Diäten wo ich sehr wenig Carbs und/oder IF gefahren bin. Allerdings gibt sich das bei mir wenn sich der Körper dran gewöhnt mit der Zeit wieder bei mir und ist auch nicht immer so stark
Kenne ich auch aus Diäten wo ich sehr wenig Carbs und/oder IF gefahren bin. Allerdings gibt sich das bei mir wenn sich der Körper dran gewöhnt mit der Zeit wieder bei mir und ist auch nicht immer so stark
Du hast aber kein Slin in dein Diät oder?
Du hast aber kein Slin in dein Diät oder?
Selten, nur pwo wenn überhaupt
Selten, nur pwo wenn überhaupt
Das ist ziemlich gut, probier mal weitestgehend super low carb und dann mit 10-20 IU schnelles slin in den workouts, das slin schiebt auch den Stoffwechsel richtig gut an, hält die Leistung und katabolismus villeicht noch 5 iu hgh pre workout wenn es da ist.
Slin im Diät ist aber bisschen tricky, deswegen richtig aufpassen! Vor allem dann, wenn man mit Slin im Diät nicht viele Erfahrungen hat. Post geht ja noch aber Pre ist noch gefährlicher! Ich rate es ab aber muss jeder schließlich selber wissen.
Verzeihung, aber ich muss das einfach mal schreiben.
Ich bin total happy, dass ich meinen Sport wieder in vollem Umfang ausführen kann und das ich mich bei einigen Übungen sogar noch habe steigern können.
Selbst Übungen bei denen ich früher aufgegeben habe, versuche ich erneut anzugehen.
Hätte im Traum nicht gedacht, dass ich mit 64 und nach der überstandenen Herz-OP noch einmal so angreifen kann.
Manchmal kommen mir beim Training einfach so die Tränen. So sehr freue ich mich darüber, dass ich das alles noch machen darf und kann.
Vor allen Dingen stimmen sogar die Leistungen dabei. Gut, ich brauche immer ziemlich große Pausen zwischen den Übungen aber das stört mich nicht solange das Ergebnis hinterher stimmt.
Ist schon erstaunlich über was man sich alles freuen kann.
hahaha!
Alles anzeigenVerzeihung, aber ich muss das einfach mal schreiben.
Ich bin total happy, dass ich meinen Sport wieder in vollem Umfang ausführen kann und das ich mich bei einigen Übungen sogar noch habe steigern können.
Selbst Übungen bei denen ich früher aufgegeben habe, versuche ich erneut anzugehen.
Hätte im Traum nicht gedacht, dass ich mit 64 und nach der überstandenen Herz-OP noch einmal so angreifen kann.
Manchmal kommen mir beim Training einfach so die Tränen. So sehr freue ich mich darüber, dass ich das alles noch machen darf und kann.
Vor allen Dingen stimmen sogar die Leistungen dabei. Gut, ich brauche immer ziemlich große Pausen zwischen den Übungen aber das stört mich nicht solange das Ergebnis hinterher stimmt.
Ist schon erstaunlich über was man sich alles freuen kann.
So sieht es aus!
Alles anzeigenVerzeihung, aber ich muss das einfach mal schreiben.
Ich bin total happy, dass ich meinen Sport wieder in vollem Umfang ausführen kann und das ich mich bei einigen Übungen sogar noch habe steigern können.
Selbst Übungen bei denen ich früher aufgegeben habe, versuche ich erneut anzugehen.
Hätte im Traum nicht gedacht, dass ich mit 64 und nach der überstandenen Herz-OP noch einmal so angreifen kann.
Manchmal kommen mir beim Training einfach so die Tränen. So sehr freue ich mich darüber, dass ich das alles noch machen darf und kann.
Vor allen Dingen stimmen sogar die Leistungen dabei. Gut, ich brauche immer ziemlich große Pausen zwischen den Übungen aber das stört mich nicht solange das Ergebnis hinterher stimmt.
Ist schon erstaunlich über was man sich alles freuen kann.
Das hast du dir erarbeitet und verdient. Ich hatte viele schlimme Verletzungen und Operationen durch den Sport, weiß wie es ist wenn man alles verliert, ständig wieder von Null anfangen muss und sich dennoch ins Leben zurück kämpft und noch besser wird als vorher.
Ich habe mir dann immer gesagt, solange 80 jährige noch Marathon laufen, werde ich bestimmen wann der Sport für mich beendet ist und nicht ein Onkel Doktor oder eine Verletzung.
Deine OP war natürlich am Herzen um einiges schlimmer. Will da nicht anmaßend sein.
Kämpfer Kämpfen mein Freund.
Hahahaha da hat dieser iron mike ja mal gezeigt was er kann...🙈😅
Also mal ehrlich 10 Klimmzüge sollten doch wirklich kein Problem sein
Ich wiege mehr bin fett und schaffe trotzdem 12-15wdh
Wenn man jetzt noch bedenkt was er alles so im System hat...etwas peinlich 😅
Alles anzeigenVerzeihung, aber ich muss das einfach mal schreiben.
Ich bin total happy, dass ich meinen Sport wieder in vollem Umfang ausführen kann und das ich mich bei einigen Übungen sogar noch habe steigern können.
Selbst Übungen bei denen ich früher aufgegeben habe, versuche ich erneut anzugehen.
Hätte im Traum nicht gedacht, dass ich mit 64 und nach der überstandenen Herz-OP noch einmal so angreifen kann.
Manchmal kommen mir beim Training einfach so die Tränen. So sehr freue ich mich darüber, dass ich das alles noch machen darf und kann.
Vor allen Dingen stimmen sogar die Leistungen dabei. Gut, ich brauche immer ziemlich große Pausen zwischen den Übungen aber das stört mich nicht solange das Ergebnis hinterher stimmt.
Ist schon erstaunlich über was man sich alles freuen kann.
Klasse, freue mich da glatt mit Dir und wünsche Dir weiterhin viel Erfolg beim Training
Mein alter als auch meine Situation sind ähnlich, greife auch seit kurzem wieder an
Gruss Lou
Natürlich sind 10 Klimmzüge kein Problem aber man sollte doch beachten was man vorher schon alles geleistet hat.
Außerdem sind 12-15 saubere Klimmzüge schon eine echte Hausnummer.
Ich hab eine Quellenanfrage per PN bekommen. Ich hab den Inhalt jetzt gemeldet. Soll ich noch weitere Schritte einleiten oder reicht das?
Meine erste Quellenanfrage übrigens - ich bin jetzt entjungfert!
Ich hab eine Quellenanfrage per PN bekommen. Ich hab den Inhalt jetzt gemeldet. Soll ich noch weitere Schritte einleiten oder reicht das?
Anwalt aufsuchen oder Selbstanzeige. Eins von beiden würde ich in Betracht ziehen .
Ich hab eine Quellenanfrage per PN bekommen. Ich hab den Inhalt jetzt gemeldet. Soll ich noch weitere Schritte einleiten oder reicht das?
Lass mich raten, PN ist von High School? 🙄
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Hahahaha da hat dieser iron mike ja mal gezeigt was er kann...🙈😅
Also mal ehrlich 10 Klimmzüge sollten doch wirklich kein Problem seinIch wiege mehr bin fett und schaffe trotzdem 12-15wdh
Wenn man jetzt noch bedenkt was er alles so im System hat...etwas peinlich 😅
Aber ey, dieser Koray ist echt ein Krafttier muss man echt sagen! Echt krank was er alles zieht mit dem Körpergewicht!!!
Lass mich raten, PN ist von High School? 🙄
Genau! Ich war die vergangenen Tage nicht online und weiß nicht bescheid: ist der hier besonders aufgefallen?
Er hat wohl alle angeschrieben.
Komisch, dann hast du echt Pech mit der Niederlassung und den zuständigen Leuten. BMW ist normal sehr kulant. Schwarze Schaafe gibts leider überall.
Und wir hatten bisher 14 BMW's die letzten 8 Jahre, nie was gewesen. Manchmal hat man kein Glück wie es scheint. Ich hoffe, das ändert sich in Zukunft bei dir
Er ist heute Nachmittag abholbereit, was genau war, sagt mir die Werkstatt, sie meinte kurz am Tel. etwas mit Magnetventil+Schalter und Kabel defekt. Die Niederlassung ist sehr nett und bemüht an denen liegt es nicht auch der Werkstattmeister nimmt sich Zeit Fehler zu erklären . Das Auto wurde gekauft und nicht finanziert . Sie wollt es eigentlich 3 Jahre behalten & die Garantie ist auf 5 Jahre erweitert mit einer Zusatzversicherung.
Trotzdem schauen wir in Ihrem Urlaub uns noch eine Alternative an bzw. interessiert mich ein Tesla und der Audi Etron GT.