Niacin so schlimm? Versuchen Sie Beta Alanin 20 Gramm. Das neutralisiert ... glaube ich ...
Spam Lounge - Der Laberthread
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Niacin so schlimm? Versuchen Sie Beta Alanin 20 Gramm. Das neutralisiert ... glaube ich ...
aber nur wenn ich es IV nehme
Oder ? Und am schnellsten in die Halsschlagader damit es optimal schnell im System
Ankommt.
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Ja, IV nehmen alle die ich kenne oder kannte
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Ja, IV nehmen alle die ich kenne oder kannte
???
in nacl oder injektionswasser lösen ? -
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Ey Leute ich hab mir neues niacin mit flush bestellt und hab die Dosierung der Algen mit den neuen verwechselt. Hab grad statt 750mg 1500mg gefressen und ich glaub ich sterbe
Hab schon 3000mg gefressen vom Niacin, also bewusst. Brennt schon aber nach ner Weile hat es mir sogar gefallen. Spült deine Adern mal richtig durch.
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Hab schon 3000mg gefressen vom Niacin, also bewusst. Brennt schon aber nach ner Weile hat es mir sogar gefallen. Spült deine Adern mal richtig durch.
also bei mir geht bei 750mg die Post schon richtig ab. Ich mein ich halt mich nicht für ne pussy eher so für den Welt aller krassesten und ich es Schrauben Zum Frühstück aber 1500mg hat mir grad echt bisschen die Schuhe ausgezogen. ?? reagier da villt etwas sensibler drauf. Hab mir fast die Haut vom Fleisch gekratzt
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Kennt ihr das?!
Abends die Zähne geputzt vor dem Badspiegel und die Frau stand die ganze Zeit hinter mir - ich habe sie nicht mehr gesehen- komplett zu gedeckt das Püppchen.
Und dann geht es am nächsten Tag voller Euphorie in die Innenstadt, neue Shirts kaufen, die ganz ganz große Zelte - Mann ist ja breit geworden mit seinen 100 kg +.
Und ihr steht dann vor diesem gewissen Arschloch Spiegel bei der Anprobe und das Teil lacht euch noch so süffisant aus.
Und ihr hört es richtig wie er sagt: "Nix 3XL du Lauch, mit deinen 75 kg kannste Größe M kaufen, trainiere erstmal noch 2 Jahre"
Der Tag war gelaufen....
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Das Bild müsste es dann noch in Version 2 geben... wo auf nen Schlag nen fetter schwabbeliger Kerl im Spiegel steht
Unser Sport ist einfach nur fies
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kennt jemand alternativen für bulgarian split squats (mit glute focus) die weniger den blutdruck erhöhen?
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kennt jemand alternativen für bulgarian split squats (mit glute focus) die weniger den blutdruck erhöhen?
Du kannst Gewisse Übungen aufgrund deines Blutdrucks nicht machen?
Musst du halt drum herum arbeiten mit z.B Ausfallschritten oder so wenns dir um den Glut geht.
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Kennt ihr das?!
Abends die Zähne geputzt vor dem Badspiegel und die Frau stand die ganze Zeit hinter mir - ich habe sie nicht mehr gesehen- komplett zu gedeckt das Püppchen.
Und dann geht es am nächsten Tag voller Euphorie in die Innenstadt, neue Shirts kaufen, die ganz ganz große Zelte - Mann ist ja breit geworden mit seinen 100 kg +.
Und ihr steht dann vor diesem gewissen Arschloch Spiegel bei der Anprobe und das Teil lacht euch noch so süffisant aus.
Und ihr hört es richtig wie er sagt: "Nix 3XL du Lauch, mit deinen 75 kg kannste Größe M kaufen, trainiere erstmal noch 2 Jahre"
Der Tag war gelaufen....
Hahahha ja, aber mach dir nix draus ich hab auch Größen zwischen M-XXL fällt immer anders aus, aber dann Kopf mäßig M kaufen wird hart ?
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Lou Ferrigno - der einzig wahre Herkules und der, der die Figur Hulk zum Kult machte. Viele Jungs Ü 40 müssten ihn noch aus seinen Filmen, Serien und als Konkurrenten Arnold Schwarzenegger's kennen.
Ein riesen Bodybuilder, oft nur knapp hinter Arnold auf Platz 2 oder 3. Er kam einfach nicht am Kult Österreicher vorbei.
Als Schauspieler aber ähnlich erfolgreich.
Finde ihn echt klasse. Er schmiss 1975 hin, nach dem er sich bei Olympia verarscht fühlte weil Arnold wieder vor ihm war. Tauchte aber 1992 und 1993 nochmal auf, schaffte es sogar 93 mit über 40 (1951 geboren) nochmal in die Top Ten.
Für mich nach wie vor eine Oldschool Legende. Er sah auch mit über 60 nach durchtrainiert aus.
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Der sieht immer noch recht fit aus - trainiert auch noch fleißig
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Fand ihn auch immer super sympathisch und echtes Vieh.
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Mega Typ und auch ne Legende. Aber nie an Arnold vorbeigekommen und nie annähernd den Fame Arnolds gehabt. Immer in seinem Schatten gestanden.
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Ich war jetzt fast die ganze Wochen in Polen und 2 Tage zuvor in CZ in den Werken scheint es so als ob es teilweise kein Corona gibt. Nach außen hin halten sich alle an die Maßnahmen und innen wenn man im Werkt ist gibt es teilweise keinen Mindestabstand , Masken werden nicht getragen und alles scheint ganz munter zu sein.
Verrückt kaum kommt man wieder "nach Hause" sieht es schon ganz anders aus. Nächste Woche geht es nach Frankreich ich gehe davon, aus das es ähnlich wie hier zugeht.
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Ich war jetzt fast die ganze Wochen in Polen und 2 Tage zuvor in CZ in den Werken scheint es so als ob es teilweise kein Corona gibt. Nach außen hin halten sich alle an die Maßnahmen und innen wenn man im Werkt ist gibt es teilweise keinen Mindestabstand , Masken werden nicht getragen und alles scheint ganz munter zu sein.
Verrückt kaum kommt man wieder "nach Hause" sieht es schon ganz anders aus. Nächste Woche geht es nach Frankreich ich gehe davon, aus das es ähnlich wie hier zugeht.
Bei mir genau umgekehrt. In Österreich scheissens alle drauf, kaum fahre ich nach München "heim" alles anders ?
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Bei mir genau umgekehrt. In Österreich scheissens alle drauf, kaum fahre ich nach München "heim" alles anders ?
Wieso umgekehrt ist ja wie beim mir war in Polen und CZ im Werk offensichtlich wird darauf genau geachtet und in Wirklichkeit nimmt man es sehr locker. Kaum zurück in DE alles anders
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Wieso umgekehrt ist ja wie beim mir war in Polen und CZ im Werk offensichtlich wird darauf genau geachtet und in Wirklichkeit nimmt man es sehr locker. Kaum zurück in DE alles anders
Weil du auf Reise warst und ich im Heimatland
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Weil du auf Reise warst und ich im Heimatland
Bin morgen schon wieder auf "Reise" da ja dank Corona einige in Kurzarbeit sind und anderer Risikogruppe schickt man denn "gesunden" um die Welt. Erste mal wieder fliegen nach dem Shutdown bin gespannt wie das abläuft und ob ich auch gut ankomme. Hört man ja so einiges. Hoffe wurde alles richtig gebucht hab keinen Bock auf 14 Tage "Sonderurlaub" wegen Corona .
Mike
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Bin morgen schon wieder auf "Reise" da ja dank Corona einige in Kurzarbeit sind und anderer Risikogruppe schickt man denn "gesunden" um die Welt. Erste mal wieder fliegen nach dem Shutdown bin gespannt wie das abläuft und ob ich auch gut ankomme. Hört man ja so einiges. Hoffe wurde alles richtig gebucht hab keinen Bock auf 14 Tage "Sonderurlaub" wegen Corona .
Mike
drücke dir die Daumen das alles gut geht !
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drücke dir die Daumen das alles gut geht !
Solange der Flieger nicht abstürzt und ich nicht in Quarantäne nach dem Kurztrip muss bin ich schon zufrieden Mehr kann man nicht erwarten. Ich geh jetzt noch die restlichen Anzüge und Hemden waschen die müssen morgen wieder in den Koffer. Bei dem Wetter könnte ich echt fast einen 2 ten gebrauchen.
Danke für das Daumen drücken
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Masken dienen der Disziplinierung der Sklaven. Deshalb trägt eine Merkel keine Maske. Sie ist die Zuchtmeisterin.
Angestellte wollen Masken, man muss sie nur dazu zwingen.
Wir brauchen mehr Disziplin.
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Bin morgen schon wieder auf "Reise" da ja dank Corona einige in Kurzarbeit sind und anderer Risikogruppe schickt man denn "gesunden" um die Welt. Erste mal wieder fliegen nach dem Shutdown bin gespannt wie das abläuft und ob ich auch gut ankomme. Hört man ja so einiges. Hoffe wurde alles richtig gebucht hab keinen Bock auf 14 Tage "Sonderurlaub" wegen Corona .
Mike
War dieses Wochenende auch das erste Mal daheim... Nächstes bin ich wieder weg ?
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nicht schlecht. Weiß zwar nicht welche übungen du mit 22kg gemacht hast. Aber gehe mal von kurzhantel curls für den Bizeps aus. Bist stark und 46cm ( allerdings kalt ohne Pump wird gemessen) sind schon richtig gut. Weiter so....hätte auch gern so dicke Keulen grad. Aber nach 8 Monaten ohne Training und ohne richtige Ernährung..bin ich komplett eingefallen und fett dazu geworden. Echt voll frustriert bin ich .... muss noch am den Nabelbruch machen lassen operativ....gyno auch operativ .... und noch nen Muskelteilabriss an der Brust. Das Jahr war bei mir HORROR. Sorry, dass ich das bei dir reinschreiben....und zu allem aüberfluss würde mein Fahrrad mit samt Schloss geklaut. Und das an einem Ort, wo ständig Menschen langlaufen. Das Rad war mit nem 70 Euro teuren Zahlenschloss an einer Laterne neben 10 andren Rädern angeschlossen. Und ich war 20 m weit entfernt und hatte ca. 10 Minuten den Rücken zum Rad.
Versichertvist es nicht und deshalb hab ich einfach mal wieder Pech. Hab ja kein Führerscheinen mehr und bin deshalb echt froh gewesen ein gutes Rad in unserem Dorf ähnlichem Standort zu besitzen.
Hoffe, dich nicht genervt zu haben.in deinem Thread.
MfG Giuliano
Giuliano1987 alter Freund.
Ich wünsche dir alles Gute für deine vielen anstehenden Operationen. Lass alles machen, danach hast du den Kopf wieder frei und kannst neu durchstarten.
Ich fühle absolut mit dir, kann das alles absolut nachvollziehen - sowohl die vielen Operationen - als auch den Fahrrad Diebstahl.
Kopf hoch. Nach so viel Scheiße, kommen auch wieder Großartige Zeiten.
Wenn du Hilfe und Zuspruch brauchst, dann lass dich hier im Forum einfach unterstützen. Mir hat das immer sehr gut geholfen mit den Jungs und Mädels zu quatschen.
Hier waren schon einige 3x halb invalide und trainieren tun wir immer noch.
Fühl Dich herzlichst gegrüßt. ???