Wenn du entwässern willst reiz mich ein bisschen dann häng ich dir hier so lange am Nacken, dass dir das Wasser in Form von Schweiss zu 120% ausläuft 😂
Seitdem du hier bist ist BEAST_DNA so trocken wie nie 
Spam Lounge - Der Laberthread
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Seitdem du hier bist ist BEAST_DNA so trocken wie nie
Der war doch schon immer sehr trocken… das geht soweit, dass selbst sein Verständnis für Humor schon zu 120% eingetrocknet zu sein scheint
Bin jedenfalls traurig dass er mich blockiert… Ich mochte den Austausch mit ihm sehr muss ich gestehen
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Der war doch schon immer sehr trocken… das geht soweit, dass selbst sein Verständnis für Humor schon zu 120% eingetrocknet zu sein scheint
Bin jedenfalls traurig dass er mich blockiert… Ich mochte den Austausch mit ihm sehr muss ich gestehen
Langsam solltest Du die Leute, die nichts mit Dir zu tun haben wollen, einfach mal in Ruhe lassen. Völlig egal ob Sie Dich auf blockieren gestellt haben.
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Langsam solltest Du die Leute, die nichts mit Dir zu tun haben wollen, einfach mal in Ruhe lassen. Völlig egal ob Sie Dich auf blockieren gestellt haben.
Schau mal paar Seiten weiter hinten…
Offensichtlich können gewisse Leute es nicht lassen, selbst wenn sie mich blockiert haben!
Wieso sollte ich das dann auf mir sitzen lassen? Nehme ich mir doch gerne die Zeit „Auskunft“ zu erteilen bevor man mich öffentlich durch den dreck zieht 😁 hab ich gar kein Problem damit, das zu regeln, bis es eben geregelt ist (und nein, ich habe bisher nie den Anstoss gegeben, immer nur reagiert ;))
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Schau mal paar Seiten weiter hinten…
Glaubst Du wirklich, dass ich das nicht alles gelesen hätte?
Was Du machst grenzt an Stalking. Mach was Du willst, aber ermahnt habe ich Dich.
Mehr sage ich dazu auch nicht mehr!
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Glaubst Du wirklich, dass ich das nicht alles gelesen hätte?
Was Du machst grenzt an Stalking. Mach was Du willst, aber ermahnt habe ich Dich.
Mehr sage ich dazu auch nicht mehr!
Wenn du meinst 😂
Ich scheiss auf den Dude… er soll einfach aufhören mich zu erwähnen und auch keine Steilpässe geben
Mishka hat es auch geschafft, den lass ich dann auch in Ruhe
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Wenn du meinst 😂
Ich scheiss auf den Dude… er soll einfach aufhören mich zu erwähnen und auch keine Steilpässe geben
Mishka hat es auch geschafft, den lass ich dann auch in Ruhe
Ich muss schon sagen, dass du ihn öfter erwähnst als er dich
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Ich muss schon sagen, dass du ihn öfter erwähnst als er dich
Dieses Mal warst du der Zünder du Hund
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Hi Männers,
ich trainiere aktuell anch OK/UK 2er Split und irgendwie hab ich das gefühl dass die Lust raus ist. Realistisch gsehen würde ich gerne 3x / Woche Kraft trinieren und 1x Session am Wochenende Cardio / Bauch + bisschen rumgepumpe für den Fun.
Was bietet sich denn für ein Plan bei 3x/ Woche an ?
Soll ich weiterhin OK/UK bleiben und mal nur die Übungen tauschen?
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Hi Männers,
ich trainiere aktuell anch OK/UK 2er Split und irgendwie hab ich das gefühl dass die Lust raus ist. Realistisch gsehen würde ich gerne 3x / Woche Kraft trinieren und 1x Session am Wochenende Cardio / Bauch + bisschen rumgepumpe für den Fun.
Was bietet sich denn für ein Plan bei 3x/ Woche an ?
Soll ich weiterhin OK/UK bleiben und mal nur die Übungen tauschen?
Beim 3er Split mag ich
Tag 1. Schulter/Trizeps/Bizeps
Tag 2. Beine/Bauch/Waden
Tag 3. Rücken/Brust
ein Tag Pause und von vorne
LG Strahle
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