sehen auf den ersten blick ganz gut aus.....magensaftresistent und hochdosiert....bist du denn im zeitraum wenn du die kapseln eine weile nimmst und die zeit danach seltener krank?
LG Strahle
selbst bei magensaftresistenten kapseln scheiden sich die Geister ob das eben gut ist oder weniger gut, bei Probiotika
Denk mal drüber nach wie deine Aussagen hier rüber kommen.
Was du redest ist bullshit..
Die ganze Sache ist ist zum einen eine Frage der Genetik bzw. des Stoffwechsels und man sollte unterscheiden zwischen einer Wettkampf Form und der Form mit der man den Rest des Jahres herumläuft.
Ich beineide zwar die Jungs die aufgrund der beiden oben genannten Gründe 365Tage im Jahr „trocken“ sind, habe aber gelernt das diese dafür andere „Probleme“ haben. Bspw richtig Masse aufbauen 😉
Komm erstmal dahin wo ferdisch stand und wo er in seinem Alter steht.
99% seiner Mitmenschen sehen nicht im Ansatz so gut aus wie er.
Ps: Ich rate dir mehr Brust zu trainieren.
Viele Grüße
Ist ja schön dass ihr euch alle als tapfere ritter gebt und hinter Ehemaliger-98 stellt
Aber ich glaube es reicht langsam, tommyboy wird’s verstanden haben
Ist ja schön dass ihr euch alle als tapfere ritter gebt und hinter Ehemaliger-98 stellt
Aber ich glaube es reicht langsam, tommyboy wird’s verstanden haben
Als tapfere ritter 
. So kennt man den Jan ganz ohne geht dann auch nicht 
Als tapfere ritter
💩
kennt jemand ein Youtube Video in dem man ein paar posen etc erklärt bekommt? Würde gerne ein paar anständige Bilder machen aber hab 0 plan von Posen. Gibt so viele hab die Hoffnung einer kann eins empfehlen
peter baers hat eine ganze posingreihe auf youtube in der alle pflichtposen und lineup erklärt werden
POSING im Bodybuilding #08: Die Doppel-Bizeps-Pose | Tutorial Tuesday (youtube.com)
schau es dir einfach von den ganzen 16 Jährigen im Gym ab, die haben 40 gramm Muskeln aber Posen schon seit 3 Jahren und beherrschen jede Pose perfekt 
schau es dir einfach von den ganzen 16 Jährigen im Gym ab, die haben 40 gramm Muskeln aber Posen schon seit 3 Jahren und beherrschen jede Pose perfekt
Ich geh morgens früh da bin ich mit 90% Rentnern die erstmal 2h ihren Caffee trinken und dann an einer Machiene 100reps mit 5 kg machen ![8-]](https://www.extrem-bodybuilding.de/images/smilies/icon_lol.gif "lol"){kind=icon}
schau es dir einfach von den ganzen 16 Jährigen im Gym ab, die haben 40 gramm Muskeln aber Posen schon seit 3 Jahren und beherrschen jede Pose perfekt
jep. besonders die seitliche bockwurstarm pose 
kennt jemand ein Youtube Video in dem man ein paar posen etc erklärt bekommt? Würde gerne ein paar anständige Bilder machen aber hab 0 plan von Posen. Gibt so viele hab die Hoffnung einer kann eins empfehlen
Falls man in der Nähe wohnt, ist umsonst 🤷🏻♀️
Besser mal vor Ort als Videos.
Dann eignet man sich nicht direkt falsches an. 😁
