Hey.
Wollte schon mal den Anfangpost von dem Log meines Nachbarns machen.
Der Log an sich wird Ende nächster Woche losgehen, dort Endet meine Diät.
Generell gilt:
-Habt ihr Fragen an mich egal welche haut sie raus.
-Kritik ist auch gern gesehen neben Lob, allerdings dann bitte Konstruktive.
-Offtopic und etwas unter sich Quatschen ist für mich auch kein Problem.
-Macht mir hier nichts nach weil es bei mir klappt, oder es cool ist.
Ansonsten haue ich hier noch kurz ein paar Daten raus:
-Größe 189cm
-Gewicht 120.5Kg
-Alter Ü30
-Penislänge klein aber die Vorhaut ist dafür mega Lang.
-Training seit 12 Jahren
-Daueron seit 7 Jahren
-Aktuell noch in der Diät eine Woche noch.
So was dann hier erstmal folgt wird sein:
-Log meiner beginnenden Massephase
-Roids wie wann wo ich sie nutze und wozu
-Meine Trainingssysteme
-ggf. Ernährungspläne die ich grad use
Link zu meiner Vorstellung mit einigen weiteren Fotos und Infos
Noch ein aktuelles Foto für euch: