Erst einmal hallo an alle die gerne trainieren, und die eine gewisse Leidenschaft für dieses "Hobby" haben.
Bin ansich kein "Frischling" mehr, und trainiere schon sehr lange, und habe über das Internet hinaus auch sehr viele reele Bekannte aus dem Bodybuilding- und Kraftsportbereich.
Akt. Daten: Baujahr 1963, 190 cm groß, 117-118 kg zur Zeit. Trainieren gehe ich ca. 5 x die Woche. Neben dem Krafttraining absolviere ich auch ein gewisses Maß an Cardio, da mir die Herzleistung in meinem Alter auch wichtig ist.
Neben dem Kraftsport fliege ich auch oft (und weit) in der Welt herum, und dass Hobby (der eigene Körper) trägt man dann ja auch 24 Stunden am Tag mit sich rum. Wenn Jemand spez. Tips für exot. Länder wegen Training braucht, kann ich evtl. weiterhelfen. Bis demnächst....
BB1963/Charly 
