Hast du oder ein anderer schon mal benutzt?
laut gannikus wirkt es sogar spürbar.
Hast du oder ein anderer schon mal benutzt?
laut gannikus wirkt es sogar spürbar.
Jo, den Test habe ich auch gelesen. Aber wenn einer hier aus Erfahrung schreibt, klingt es für mich interessanter.
habe zwar nicht das Zec genommen, aber ich nehme GABA und Glycin als Einzelsubstanzen vor dem Schlafen. Und ja, das wirkt gut. Vom GABA bekommt man ein wenig Atemnot, deshalb sollte man sich an die Dosierung rantasten. Theanin ist auch ok, nehme es aber nicht durchgängig (nur um tagsüber Nebenwirkungen von Coffein zu unterdrücken). Die beiden anderen Substanzen sind schon ausreichend zum schlafen.
Bin auch ein Schlafgestörter.
Gaba ist für mich extrem unangenehm und macht mich auch nicht müde.
Empfehlen kann ich Melatonin.
Was ich auf jeden Fall Mal testen werde ist "knocked the f*ck Out" von 5% Nutrition. Ist zwar auch GABA drin, aber Melatonin etc auch.
Den schaue ich mir an. Melatonin nehme ich. Aber nur wenn es Not tut..
Alles anzeigenBin auch ein Schlafgestörter.
Gaba ist für mich extrem unangenehm und macht mich auch nicht müde.
Empfehlen kann ich Melatonin.
Was ich auf jeden Fall Mal testen werde ist "knocked the f*ck Out" von 5% Nutrition. Ist zwar auch GABA drin, aber Melatonin etc auch.
GABA und Melatonin als Einzelprodukte wirken Wunder.
Durchs GABA gibt es ab und an leichte Atemnot so für ein paar Sekunden und danach kommt der Tiefschlaf.
GABA und Melatonin als Einzelprodukte wirken Wunder.Durchs GABA gibt es ab und an leichte Atemnot so für ein paar Sekunden und danach kommt der Tiefschlaf.
ein paar Mal tief durchatmen, dann ist es in der Regel weg. Ansonsten halt Dosierung langsam steigern.
Hatte ne ganze Dose GABA leer gemacht, glaub 60 oder 90 Kapseln a 1g.
Nicht nur die Atemdepression ist kake, die würde ich noch in Kauf nehmen, da eher psychisch bedingt denke ich und max 2-3Min...aber ab 2g krieg ich auf einmal kalte Schweißausbrüche, Übelkeit etc. Bin dann innerhalb von paar Sekunden am ganzen Körper schweißnass. Besser schlafen konnte ICH persönlich davon auch nicht. Daher GABA-Solo für mich uninteressant.
geht mir bei gaba auch so
kurz nach der einnahme bekomm ich voll die angstzustände
und hab das gefühl ich ersticke
da ist dann nichts mehr mit schlafen
Hatte ne ganze Dose GABA leer gemacht, glaub 60 oder 90 Kapseln a 1g.
Nicht nur die Atemdepression ist kake, die würde ich noch in Kauf nehmen, da eher psychisch bedingt denke ich und max 2-3Min...aber ab 2g krieg ich auf einmal kalte Schweißausbrüche, Übelkeit etc. Bin dann innerhalb von paar Sekunden am ganzen Körper schweißnass. Besser schlafen konnte ICH persönlich davon auch nicht. Daher GABA-Solo für mich uninteressant.
dann bloß niemals Phenibut probieren^^
btw ich finde das Pulver irgendwie auch angenehmer als Caps, warum auch immer. In Kombi mit Glycin kommt es auch etwas softer.
geht mir bei gaba auch so
kurz nach der einnahme bekomm ich voll die angstzustände
und hab das gefühl ich ersticke
da ist dann nichts mehr mit schlafen
das ist aber die Psyche, die durchdreht.
ansonsten ist Kytta Sedativum ganz nett zum entspannen und runterkommen vor dem Schlafen. Ist ne Kombi aus Baldrian, Passionsblume und Hopfen.
SPoify Premium für 10€ 3 Monate ...
Hab mir das mal fürs Studio mit Bluetooth geholt.... also die Kopfhörer
Fitmart hat 25% auf ESN bis einschließlich 26.12.17
Code: esn25
Bei Peak gibt es bis zu 30%
SPoify Premium für 10€ 3 Monate ...
Hab mir das mal fürs Studio mit Bluetooth geholt.... also die Kopfhörer
welche Kopfhörer?
https://www.amazon.de/Bose-Qui…rds=bose+comfort+quiet+35
Für diese Kopfhörer kann ich ganz klar eine Empfehlung aussprechen. Schöner Sound und die Außeneinflüsse können ja nach Wunsch rausgenommen werden über die passende App.
Hast du oder ein anderer schon mal benutzt?
jup habs getestet, wirkt! musst dich aber an die Dosis rantasten, hab leider etwas übertrieben und keine luft mehr bekommen wegen dem gaba -.-
Komm, haste doch nur wegen dem geilen arsch gepostet um mich wieder geil zu machen...
Du weißt ganz genau, dass ich für sowas sehr anfällig bin
Wenn es nicht so Off Topic wäre, würde ich dir gerne einen richtigen Arsch zeigen. Wenn du weißt welchen ich meine. :lol::lol:
Das Angebot gilt übrigens auch bei fitmart.
https://www.gymroom.de/100-whe…rition-354?number=sw37.13
2350g Whey Protein für nur 29,90€ statt 47,90€
https://www.gymroom.de/100-whe…rition-354?number=sw37.13
2350g Whey Protein für nur 29,90€ statt 47,90€
Leider nur Banane, ansonsten top
hey ich suche sehr dünne oversized shirts mit langen ärmeln fürs training
nicht der typische froot of the loom kram sondern eher für bodybuilder.
preis sollte stimmen.
wäre cool wenn jemand da was kennt.
Schau doch mal bei myprotein, die Qualität der Shirts ist echt gut. Gibt’s auch für pumpelige in einem etwas weiteren Schnitt um die Hüfte
Schau doch mal bei myprotein, die Qualität der Shirts ist echt gut. Gibt’s auch für pumpelige in einem etwas weiteren Schnitt um die Hüfte
danke, die sind leider eher skinny fit und an den armen sehr eng.
eher für nattys geschnitten.
suche oversized mit großen ärmeln