hi
ich wollte ganz gerne wissen wie ich meine ernährung bei roids anwendung umstellen muss
zu mir
170gross
91kg
22%KF
trainiere seit 97
wollte deca mit recatol nehmen
kann jemand mir helfen muss ich jetzt mehr eiweiss dafür weniger Kh.
ich bitte um einen rat
MFG
ziad