Sehe ich genau so, vorallem diese Lockdown derzeit ist schade eine Kur anzufangen gerade als "Anfänger" hat man genug Potential, trainier lieber noch weiter für 6Monate bis dahin wird sich die Lage eh beruighen, geh auf 10% runter und probier dann aufzubauen Lean da sind schon paar KG noch möglich schau das der KFA nicht über 15% kommt dann macht man auch so gute Fortschritte.
Ja da bin ich auch dran und denke ich habt recht. Habe diese Woche wieder mit Diät begonnen und fahre Kalorien jetzt nach und nach Runter um richtung 10-12 prozent zu gehen und dann will ich immer zwischen 10 und 15 bleiben. Für ne erste Testo Kur also mindestens auf 12 runter und noch mehr natural rausholen.
Lockdown ist nicht komplett tragisch weil alles daheim an equipment.