Ich gebe dir recht! Bei Zink wird auch nicht mehr Empfohlen als 25mg täglich, D3 ist Toxisch und nimmt dich auseinander, wenn man täglich 5.000iu nehmen würde haha... in den ganzen Apo Produkten ist nur das Synthetische B12 drin und das hat keine Wirkung... das wusste ich auch nicht, aber einfach einmal Nachschlagen. Ich finde auch nirgends die Stoffwechsel-Nebenprodkte als inj.. Ob man das B12 jetzt nun wirklich so hoch dosieren muss kann ich nicht sagen.
Die Empfehlungen sind Bullshitt! Legt euch auf so was doch nicht fest... und seit wann wird hier auf Empfehlungen geachtet?
genau..die empfehlung für testo e liegt ja auch bei 250 mg every month :lol: