Halt entsprechend dosiert, außer man hat die Wundergenetik
Bei vielen ist der Weg nach oben durch andere Faktoren limitiert. Unsaubere/inkonsistente Ernährung, zu wenig Reize im Training, zu wenig Erfahrung mit dem eigenen Körper.
Ohne eine spezifische Bewertung abgeben zu wollen, versuchen einige Athleten diese Limitierungen durch krampfhaftes hochschrauben von Medikamenten zu verschieben.
Die Dosierungen, welche hier zum Teil verwendet und empfohlen werden, halte ich für äußerst fragwürdig.
Ordentliche Disziplin und bisschen Kampfgeist hat in diesem Sport noch keinem geschadet.
Damit möchte ich niemanden direkt ansprechen.
Viele Grüße
Apfelmus