Ne ist schon richtig.
Ich nehme sowenig gewicht da ich nicht alle Muskel auf das hohe gewicht klar kommen(gibt ja nicht nur die Brust Muskeln sondern auch die zum stabilisieren etc da sind).
Ich gehe komplett in denn strecht beim runter gehen und führe die langsam aus.
Ja ich war der mit dem Insulin. Ich sehe da kein problem mit TestoE und Insulin 10i.u. ist jetzt nichts was meine rezeptoren überlädt oder mich auf dauer kaputt macht.
Manchmal sollte man den sinn erfragenDas du kein plan von dem hast was du von dir gibst ist mir schon bewusst geworden
Das wird ja immer besser...