Hey,
ich habe eine kurze und hoffentlich einfache Frage: Sollte ich nach einer längeren Verletzungsphase in der ich nicht trainieren konnte, mich erst einmal wieder natürlich eintrainieren oder kann ich bedenkenlos mit einer Testokur (erste) neu einsteigen? Trainingszeit insgesamt 3 Jahre
Hey,
ich habe eine kurze und hoffentlich einfache Frage: Sollte ich mich wenn ich mich iwo neu anmelde erstmal vorstellen? - Eventuell.
Sollte ich eine Testokur starten nach längerer Pause - Nein.
kA wieso du verletzt warst und wie lang, wie groß du bist und wie schwer....alles Sachen, die man im Vorstellungsthread erörtern könnte...