Auf wieviel Stunden Schlaf kommt ihr so wenn tren drin ist ?
Lg
Keine Einbussen im Schlaf bei ca. 280mg pro Woche. War aber auch noch nicht höher
Auf wieviel Stunden Schlaf kommt ihr so wenn tren drin ist ?
Lg
Keine Einbussen im Schlaf bei ca. 280mg pro Woche. War aber auch noch nicht höher
Alter.. 10 Stunden haha, ich hab 6 jeden Tag, egal was ich drin hab
gibt es ein Peptide oder ein Roid, welches Merklich das Wohlbefinden steigert?
Drosta eventuell?
Steigert jedoch auch minimal die agressivität also eher unpassend..
Andere Vorschläge?
Liebe Grüße
Immer 2 std dann wach Max 5 und dann ganzen Tag müde
Was fahrt ihr für ne Makro Verteilung im Aufbau?
Mache immer 1g/KG Fett, 2,5g/KG EW & Rest KH..
EW könnte man auch 3, aber komme so gut klar, gibt's was zu meckern am fett?
Liebe Grüße
Was fahrt ihr für ne Makro Verteilung im Aufbau?
Mache immer 1g/KG Fett, 2,5g/KG EW & Rest KH..
EW könnte man auch 3, aber komme so gut klar, gibt's was zu meckern am fett?
Liebe Grüße
Kommt drauf an was du an Stoff nimmst. Aber auch bei höher dosiertes Testo only würden 3g EW/kg/KG Sinn machen.
Je nach Kalorienbedarf kannst du auch bis 1,5g/kg/KG an Fett zu dir nehmen. Also Richtwert ist bei mir immer ca. 1-1,5g/kg/KG.
Was fahrt ihr für ne Makro Verteilung im Aufbau?
Mache immer 1g/KG Fett, 2,5g/KG EW & Rest KH..
EW könnte man auch 3, aber komme so gut klar, gibt's was zu meckern am fett?
Liebe Grüße
finde die Aufteilung eigtl. gut so. Aber es ist auch immer die Frage nach welchem Prinzip man geht, welchen Körpertyp hat man, wie reagiert man auf carbs etc.
Als Richtwert finde ich deine Aufteilung aber sehr gut. Bin persönlich auch kein freund von mehr als 1g fett pro kg, weil es einfach eine sehr hohe kaloriendichte hat und man quasi das doppelte an carbs futtern kann und immer noch weniger kcal hat und mir bringen carbs da doch deutlich mehr.
finde die Aufteilung eigtl. gut so. Aber es ist auch immer die Frage nach welchem Prinzip man geht, welchen Körpertyp hat man, wie reagiert man auf carbs etc.Als Richtwert finde ich deine Aufteilung aber sehr gut. Bin persönlich auch kein freund von mehr als 1g fett pro kg, weil es einfach eine sehr hohe kaloriendichte hat und man quasi das doppelte an carbs futtern kann und immer noch weniger kcal hat und mir bringen carbs da doch deutlich mehr.
Sehe ich genauso, dann bleibe ich dabei
gibt es ein Peptide oder ein Roid, welches Merklich das Wohlbefinden steigert?
Drosta eventuell?
Steigert jedoch auch minimal die agressivität also eher unpassend..
Andere Vorschläge?
Liebe Grüße
Setze dich mal per Google mit dem Peptid Selank auseinander. Ich werde es demnächst auf jeden Fall testen.
Lg
Setze dich mal per Google mit dem Peptid Selank auseinander. Ich werde es demnächst auf jeden Fall testen.
Lg
Natürlich gibts Roids u. Co die das Wohlbefinden deutlich verbessern aber sich ein Roid o. Peptid verabreichen um nur das Wohlbefinden zu verbessern halte ich für absolut schwachsinnig!!!
Es gibt mittlerweile sehr gute Suppe die speziell auf das Wohlbefinden ausgelegt sind bei deutlich weniger Nebenwirkungen u. die auch legal sind.
Kategorie Gesundheit/Wohlbefinden
LG
Alles anzeigenNatürlich gibts Roids u. Co die das Wohlbefinden deutlich verbessern aber sich ein Roid o. Peptid verabreichen um nur das Wohlbefinden zu verbessern halte ich für absolut schwachsinnig!!!Es gibt mittlerweile sehr gute Suppe die speziell auf das Wohlbefinden ausgelegt sind bei deutlich weniger Nebenwirkungen u. die auch legal sind.
Kategorie Gesundheit/Wohlbefinden
LG
Und welches davon wirkt wirklich?
Liebe Grüße
Setze dich mal per Google mit dem Peptid Selank auseinander. Ich werde es demnächst auf jeden Fall testen.
Lg
-.- ich war schon wieder weg vom Selank... jetzt hab ich doch wieder Lust es mal zu testen.. Gib mal Gummi und mach nen review dann überlege ich es mir nochmal
-.- ich war schon wieder weg vom Selank... jetzt hab ich doch wieder Lust es mal zu testen.. Gib mal Gummi und mach nen review dann überlege ich es mir nochmal
Ich bestelle es nächsten Monat, hoffe das dann auch das drin ist was drauf steht. Ich sag bescheid, wenn es wirkt
Hat jemand Erfahrungen zu Tudca? Nach dem traurigen Ereignis von gestern sind natürlich direkt Protokolle vom Vorbereiter von Dallas aufgetaucht die er bei anderen Athleten verwendet hat..
Ganz unten stand Tudca, habe davon schon öfter gelesen aber keine Erfahrungen damit, angeblich soll es sehr gut wirken und wird unterschätzt...
Hey,
Habe auch tudca und nac in den letzten Wochen der Vorbereitung kombiniert.
Auf Empfehlung von kks... wegen Tren und ISO um die Leberwerte zu senken.
Preislich wesentlich teurer.... 60 stk 30€ beim bekannten Shop.
Grüße
Wenn es um die Gesundheit geht und ein Supplemen einen großen Nutzen bietet, dann würde ich nicht auf den Preis schauen.
Dann lieber weniger Stoff konsumieren, als an der Ernährung und den sinnvollen Gesundheitssupplements zu sparen.
LG
genau das sagte mein vater neulich auch. er war erschrocken über den preis, dachte sich dann aber wenn er einiges für ungesundes ausgibt, dann auch die paar euro um seinen körper zu helfen.
Und welches davon wirkt wirklich?
Liebe Grüße
DMAE
genau das sagte mein vater neulich auch. er war erschrocken über den preis, dachte sich dann aber wenn er einiges für ungesundes ausgibt, dann auch die paar euro um seinen körper zu helfen.
Stimmt auch, aber nicht jdeer kann sich alles leisten und man muss die Kirche auch im Dorf lassen....
Gibt es studien zu TUDSON?
Stimmt auch, aber nicht jdeer kann sich alles leisten und man muss die Kirche auch im Dorf lassen....
Gibt es studien zu TUDSON?
TUDSON? Meinst du TUDCA? Ja, davon gibt es eine Menge...
DMAE
wie hast du es genommen? Mir wurde davon damals immer übel und Schwindelig
wie hast du es genommen? Mir wurde davon damals immer übel und Schwindelig
Mit einem Glas Wasser, Wassermonster. Besonders du müsstest das wissen.
Stimmt auch, aber nicht jdeer kann sich alles leisten und man muss die Kirche auch im Dorf lassen....
Gibt es studien zu TUDSON?
nicht jeder muss sich alles leisten mein freund, so war es nicht gemeint. Meinst du Hyundai Tucson? laut Studien ist es ein Top-Auto!
Nein im ernst, les dich im netz ein wenig ein du wirst fündig, also es gibt einige die trotz roa oder dbol und co. mit TUDCA ihre werte extrem niedrig halten konnten.
120 x 250mg gibt es von Olympus, 2 am tag reichen, die dose kostet 60€. auf nen rabatt warten, sie für ca. 50€ kaufen und in cycles einbauen die etwas ungesund sein könnten. Das wären zusätzliche Kosten von 25e / Monat, die ich absolut realistisch finde, zumal NAC Mariendistel und co kannst du dann rauslassen.
Mit einem Glas Wasser, Wassermonster. Besonders du müsstest das wissen.
Klingt logisch
Ich meinte eigentlich “wie viel hast du genommen“. Die Diät macht mich dümmer als ich bin :lol:
Bekommt ihr auf oft Hämorrhoiden vom ganzen gedrückt im Gym? Haha
Kann erstmal keine Beine mehre trainieren sonst wird das noch schlimmer.
Bekommt ihr auf oft Hämorrhoiden vom ganzen gedrückt im Gym? Haha
Kann erstmal keine Beine mehre trainieren sonst wird das noch schlimmer.
ne ich nicht, aber vielleicht fehlen dir auch nur die Ballaststoffe.
Ohne es aufzufrischen, aber viel ungesundes kann auch den Stuhlgang verhärten oder verweichen lassen
Lg