Moin liebe Leute. Hier ist der Nachbar, von dem man immer liest
Ich bin 33 Jahre
Wiege zur Zeit 84 Kg
Und bin 179 cm kurz
Ich habe so 2003 angefangen Eisen zu stemmen und dies auch recht ordenlich 5 Jahre gemacht.
Dann den Blick für diesen tollen Sport aus den Augen verloren, weil das Leben halt mal andere Pläne hat als man(n) selbst.
Nun schreibe ich hier, 2 Kinder später und seid 09/16 Auf Diät.
Das der Mann mit Schwanger werden kann, war mir bis dato nicht bekannt.
Nun habe ich 21 Kg runter und möchte gerne wieder meine Bauchmuskeln sehen.
Ich denke 5-10 Kg werden es noch sein müssen
Kann aber auch variieren, da die lange Diät einen schon ganz schön täuschen
Werde mich nun mal einlesen in euer schickes Forum.
Liebe Grüße euer Nachbar