Guter Plan. Warum nicht. Man merkt schon selbst, ob die Power nach 5 Tagen fehlt. In meinem Alter packe ich das nicht mehr. Mehr als 3-4 mal die Woche ist nicht mehr drin. Aber hatte auch Zeiten mit 5mal die Woche. Das Essen und Schlafen muss halt stimmen.
Leanryr's Diät / Aufbau / Gear / Bodybuilding - Log
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Gefällt mir richtig gut, super Plan.
Leider würde bei mir nach 3 Wochen das ZNS schlapp machen, aber als junger Athlet Tipp Toppwie alt bist du?
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Hier mal mein Contest Prep Stack:
Für die einfachheit hat jeder Monat 28 Tage.
Week1: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 500mgs Bolde U, 60mgs Epistane
Week2: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 500mgs Bolde U, 60mgs Epistane
Week3: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 500mgs Bolde U, 60mgs Epistane
Week4: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 500mgs Bolde U, 60mgs Epistane
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Week5: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 500mgs Bolde U
Week6: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 500mgs Bolde U
Week7: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 500mgs Bolde U
Week8: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 500mgs Bolde U
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Week9: 300mgs Tren E, 125mgs Test E 125mgs DNP ED for one Week
Week10:300mgs Tren E, 125mgs Test E
Week11:300mgs Tren E, 125mgs Test E 125mgs DNP ED for one Week
Week12:300 mgs Tren E, 125mgs Test E
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Week13: 400mgs Tren , 125mgs Test , 400mgs Drost
Week14: 400mgs Tren , 125mgs Test , 400mgs Drost
Week15: 400mgs Tren , 125mgs Test , 400mgs Drost
Week16: 400mgs Tren , 125mgs Test , 400mgs Drost
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Week17: 400mgs Tren , 125mgs Test , 400mgs Drost 20mg Winstrol, 10mg Superdrol ED
Week18: 400mgs Tren , 125mgs Test , 400mgs Drost 20mg Winstrol, 10mg Superdrol ED
Week19: 400mgs Tren , 125mgs Test , 400mgs Drost 20mg Winstrol, 10mg Superdrol ED
Week20: 400mgs Tren , 125mgs Test , 400mgs Drost 20mg Winstrol, 10mg Superdrol ED
___________________________________________________________Cardarine 14mgs ED, roacuttane 20mgs , exe, caber je nach Form.
Meinungen?
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Du willst dir wirklich DNP reinhauen?
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Du willst dir wirklich DNP reinhauen?
Ehm nein aber mein Nachbar
Wäre sehr dankbar wenn das hier eine produktive disskussion bleibt und nicht zu einer dnp disskussion ausartet.
Meiner Meinung nach ist DNP der gesündeste fatburner wenn richtig angewendet.
Vorteile:
- hdl wird nicht verringert.
- effektivste fettverbrennung
- im winter hält es schön warm
- herz wird nicht belastet
- wirkt nicht katabol
Nachteile:
- krämpfe nach einigen Tagen bei hohen Dosen
- Schweißausbrüche bei hohen Dosen
mehr will ich garnicht dazu sagen
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Was soll bei 125mg passieren @Mcz
@Leanryr123 wieso kein tren a?
Was ist mit cardio? Spiro? Ephe? Torasemid?2iu hgh morgens vorm cardio nehmen.
Winstrol oral oder inject? 20mg oral ist nichts, wirst du kaum merken bis auf das es ein wenig Wasser rauspresst.
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125mg DNP merkst doch garnicht?
Bei meinem Kollegen hat es erst bei 400-600 gute Wirkung gezeigt
Auserdem halte ich zwei mal eine Woche für viel zu wenig, vorallem bei der Dosis.
400mg für 4 Wochen mit Pausen am Wochenende sagt Kollege ist gut -
@Leanryr123 wieso kein tren a?
doch die letzten acht wochen sind kurze ester.
2iu hgh morgens vorm cardio nehmen.
zu teuer und fett mobilisieren bringt nicht viel, da ist das P/L nicht gegeben in der lebensistuation
Winstrol oral oder inject? 20mg oral ist nichts, wirst du kaum merken bis auf das es ein wenig Wasser rauspresst.
nachbar wollte mit 20mg anfangen.
nachbar fährt gerne so viel wie nötig so wenig wie möglich.
kann ja die letzte woche rauf gehen wenn es den nachbarn nicht hart genug macht.
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125mg DNP merkst doch garnicht?
Bei meinem Kollegen hat es erst bei 400-600 gute Wirkung gezeigtkeine ahnung welches dein nachbar hatte...
aber 250ed waren dem nachbarn zu viel, das hat gescheppert wie sonst was, halbes kilo pro tag verloren und nach 4 Tagen krämpfe des todes.
das von enhanced athlete ist glaub ich mit holz gestreckt oder so
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keine ahnung welches dein nachbar hatte...
aber 250ed waren dem nachbarn zu viel, das hat gescheppert wie sonst was, halbes kilo pro tag verloren und nach 4 Tagen krämpfe des todes.das von enhanced athlete ist glaub ich mit holz gestreckt oder so
Der bekannte hatte keines von einer firmer, sondern Rohrstoff, er hat auch geschwitzt & immer sobald er on war ne rote Stelle im Gesicht, sowas wie Ausschlag.
Aber nach 2 Wochen hörte es auf mit Gewicht verlieren. Auch nach 1-2 Wochen Pause, er war enttäuscht.
Anfangs auch halbes Kilo pro Tag.
Irgendwann Hatt er es nur noch am Cheatday eingesetzt, auf Dauer zu hart -
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High tren und low Testo ist altbewährt. Durch das Bolda sollten die Adern ordentlich hervortreten solange der KFA im grünen bis mittleren Bereich ist. Die letzten Wochen mit Drosta sollten die Form merklich verbessern gehe ich mal von aus. Wirst in den Wochen sicherlich im Diätmodus sein oder? Winstrol finde ich nichtallzu zeitgemäß würde das an
deiner Stelle weglassen. Tren und Mast sollten die gewünschte Form schon bringen. -
Wirst in den Wochen sicherlich im Diätmodus sein oder?
ja.
Hab mir extra so viel Zeit genommen das ich wirklich langsam aber stetig mit einem kleinen defizit in die show ''wachse''
Fange bei 2500 an.
und Pro Monat wirds um 100-150 kcal verringert je nach Gewichtsverlust.
Aktuelles gewicht, komplett Leer: 100Kg
Würde mich freuen wenn ich mit soliden 90Kg nach dem Laden auf der Bühne stehe.
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Dann viel Glück.
Diät in welcher Form? Low Carb oder no Carb oder eher low fat?
Du meinst 2500 kcal Grundumsatz und spricht nicht von eienr Kcalreduktion um 2500 kcal richtig? Wie ist dein KFA Anteil aktuell? Kannst ja umrechnen wieviel KG du abnehmen müsstets bei Ziel Muskelerhalt um auf 90 kg trocken zu kommen. -
Hahaha @Leanryr123
Du hast ja auch nen Log. Das hatte ich gar nicht mehr auf'm Schirm. Prima wenn du hier weiter machst. -
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Für mich ist da eine objektive Meinung schwer, da du meine Stellung zum
DNPkennstIch sage mal so, bis auf das
DNPsieht es ganz gut aus, wobei ich für mich persönlich leichte Änderungen vornehmen würde.Week1: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week2: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U,
Week3: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U,
Week4: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
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Week5: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week6: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week7: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week8: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
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Week9 : 300mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week10:300mgs Tren E,125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week11:300mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week12:300mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
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Week13: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost
Week14: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost
Week15: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost
Week16: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost
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Week17: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost, 20mg Halotestin ED
Week18: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost, 20mg Halotestin ED
Week19: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost, 20mg Halotestin ED
Week20: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost, 20mg Halotestin ED
___________________________________________________________DHB oder BoldeA kann natürlich weitaus niedriger dosiert werden.
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Hahaha @Leanryr123
Du hast ja auch nen Log. Das hatte ich gar nicht mehr auf'm Schirm. Prima wenn du hier weiter machst.
Gib Gas Junge, um noch einen Preis abzustauben!!!LG
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Lese mit.
Was sagt Kfa, Größe usw?
LG
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Schön das noch ein paar Logs kommen...
Interessante wird es bestimmt hier. -
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Was sagt Kfa, Größe usw?
1.75
101kg
ca 16-18%ich rechne mit 85-90kg auf der bühne wenn ich vollgeladen bin.
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Für mich ist da eine objektive Meinung schwer, da du meine Stellung zum DNP kennst
Ich sage mal so, bis auf das DNP sieht es ganz gut aus, wobei ich für mich persönlich leichte Änderungen vornehmen würde.
Week1: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week2: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U,
Week3: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U,
Week4: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
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Week5: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week6: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week7: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week8: 200mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
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Week9 : 300mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week10:300mgs Tren E,125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week11:300mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
Week12:300mgs Tren E, 125mgs Test E 800mgs Bolde U
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Week13: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost
Week14: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost
Week15: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost
Week16: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost
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Week17: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost, 20mg Halotestin ED
Week18: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost, 20mg Halotestin ED
Week19: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost, 20mg Halotestin ED
Week20: 400mgs Tren , 125mgs Test , 800mgs Bolde U, 400mgs Drost, 20mg Halotestin ED
___________________________________________________________werd ich mir durch den kopf gehen lassen.
meine das von taylor hat beast dna ja für gut empfunden.
bolde ist übrigens schon etwas länger drin
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1.75101kg
ca 16-18%ich rechne mit 85-90kg auf der bühne wenn ich vollgeladen bin.
deftig, hört sich echt gut an.
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Das mit low Dose DNP finde ich eine gute Idee. Schönen Stoffwechselboost mit geringen Nebenwirkungen.
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Sind schon heftige Daten!!
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Cool, dass es hier weitergeht
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werd ich mir durch den kopf gehen lassen.
meine das von taylor hat beast dna ja für gut empfunden.bolde ist übrigens schon etwas länger drin
Nachbar sagt dir mal das es sein kann das du die Vials von dem injekt erwärmen musst da die ein oder andere Kristalle drin hat, aber nur sehr leichte.
Zum DNP es gibt zwei verschiedene Arten DNP, eines ist mehr das andere weniger Potent.
DNP wurde damals mit ca. 300mg dosiert als es in der Medizin eingesetzt wurde.
Ist ein komplexes Thema muss man sehr genau wissen was man macht !
Gehe ich jetzt auch nicht weiter darauf ein.
Eines gebe ich der Lea noch mit auf dem Weg, informiere wenigstens einen der dir nahe steht darüber.
Ärzte wissen sonst nicht was mit dir los ist und könnten im schlimmsten fall dir nicht richtig helfen.
Solltest du ansonsten Fragen haben schreibe mir einfach mal, sehe ja in deiner Wahl der Dosierung das du generell eher Vorsichtig bist schließe daraus das du dir schon deine Gedanken gemacht haben wirst und DNP wohl eher als unterstützer zur aufrecht Erhaltung des Stoffwechsels einsetzen willst.