Habe heute meine leberwerte velommen
Got 81 Referenz unter 50
Gpt 101 Referenz unter 50
Wahrscheinlich kommt's vom Roa und tren.
Was tut ihr so für eure leber an supps etc?
Habe heute meine leberwerte velommen
Got 81 Referenz unter 50
Gpt 101 Referenz unter 50
Wahrscheinlich kommt's vom Roa und tren.
Was tut ihr so für eure leber an supps etc?
kommt mit ziemlicher Sicherheit davon.....
aber sind ja keine dramatischen Werte......eigentlich brauchst da nichts machen.....
hab auch schon mit meinem Arzt bzgl. meiner Leberwerte gesprochen, die damals weit höher lagen....der meinte auch so wirklich was sinnvolles (ausser den Kram rauslassen) kann man eigentlich nicht machen.
So Sachen wie Mariendistel etc....ist halt nichts belegt, dass es wirklich was bringt.
Wenn hier jemand handfeste Tipps für "sinnvolle und wirksame" Supps für die Leber hat....bitte her damit, würde mich auch interessieren....glaub aber nicht das es was gibt, was belegbar was bringt.
600mg ACC Akut täglich
Die blutfette waren auch ziemlich schlecht , hdl 20 ...
Aber dazu meinte er komischerweise nichts er meinte das mit der leber ist wichtiger ..
Für die blutfette:
20 mg cardarine ed
30 mg mk 677 ed
Fischöl erhöht
Kochen mit kokosöl
Erdnussbutter in shakes dazu
Niacin 1g ed
Lege da meiste Hoffnung auf das cardarine
mariendistel ist sehr wohl belegt.bekommt man sogar im Krankenhaus bei pilzvergiftungen um die Leber zu reinigen/entlasten.
tudca
Acc acut
Mariendistel
liv52 2 stück täglich
mariendistel 500mg täglich gibts bei amazon
den rest hast du schon passend beschrieben
viel trinken!
grüntee bringt dem ganzen körper was und ist kein mythos (also gescheiter, nicht die billig packerl)
ein Mix aus l-aspartam und l-ornithin(beides Aminosäuren)gibt es als lebertherapeutikum von Merz(hepa Merz Granulat)--sau teuer!! Und fuer Menschen mit leberzirrose,hilft angeblich den Ausstoß von Giftstoffe der kaputten Leber in den koerper zu verringern.....bzw.im voraus zu verarbeiten(was ne gesunde Leber von selbst tut)
Kann man sich bestimmt auch billiger selbst aus den zwei Komponenten zusammenstellen-jeweils 3gr.
tudca
Acc acut
Mariendistel
@Invictus Tudca und Mariendistel nehme ich während ich Orals mit im Stack habe, Mariendistel eigentlich dn gsnzen Cycle durch. Macht es Sinn während ich die Orals fahre auch das Acc acut zum Tudca und Mariendistel dazu zu nehmen oder reichen die anderen beiden Sachen aus?
wuerde tudca und Acc akut waehrend der Einnahme von oralen nehmen und mariendistel nach dem oralcycle,da mariendistel nicht schützt sondern entgiftet bzw.regeneriert.Acc und tudca schützen die Leber.
Und bzgl blutfette was sagt ihr dazu
fischöl, leinöl, walnussöl und halt fastfood weglassen!
Mein laboraffe nimmt auch alles von dir genannte und hat perfekte Leberwerte.
Mariendistel geht gerade auch immer dauerhaft, weil es eben entgiftet.
Es gibt Leute die allgemein höhere Leberwerte haben.
Liv52 bekommen sogar Alkoholiker vom Arzt und es gibt genug Studien die die Wirkung beweisen.
Bei pezzo gabs die richtig günstig.
Vergiss Mariendistel.
Nimm N-Acetylcystein!
Zus. gibt es Lebervitamine von Fairvital mit allem drum und dran.
bezueglich blutwerte: fischoel omega 3
Und jedes halbe Jahr nen aderlass....
wuerde tudca und Acc akut waehrend der Einnahme von oralen nehmen und mariendistel nach dem oralcycle,da mariendistel nicht schützt sondern entgiftet bzw.regeneriert.Acc und tudca schützen die Leber.
wenn dann entgiftet NAC !
Geloescht
Nichtsdestotrotz bleib ich dabei--tudca,acetylcystein waehrend eines oralen cycles!!!!!!!
Mariendistel nach einem oralen cycle oder starker leberbelastung!!!!!!!.seit jahren haelt sich das geruecht,das mariendistel waehrend der d-bol einnahme,die Wirkung vom methandionin abschwächt-wegen seiner entgiftenden wirkung!?!?! Belegt wurde dies aber bisher,meines Wissens,noch nicht.allerdings ein Argument zumindest mariendistel waehrend des cycles nicht zunehmen,selbst wenn es sonst als dauermedikation genommen wird.
backy: nur als kleine Info-deine lebervitamine von fairvital besteht hauptsächlich aus sylmarin(mariendistel)
Deutlich wirksamer als genannte hat sich in den letzten Jahren der aus der Kurkumaknolle stammende Wirkstoff Curcumin gezeigt.
Leider ist Curcumin sehr schlecht resorbierbar. und auch die Quali der produkte schwankt extrem was den Curcumingehalt angeht.
Ich hab jetzt 1 Produkt gefunden wo der Curcumingehalt wirklich sehr gut hoch ist und welches auch gleich Bioperin für eine bessere Aufnahme entählt.
Zusätzlich koche ich sehr viel mit Kurkuma, hier ist zu beachten es mit einem geeigneten Öl stark zu erhitzen um die Bioverfügbarkeit zu steigern.
Das Produkt von Scytec ist völlig unbrauchbar da es lediglich 150mg Curcumin enthält .... das Produkt von Zein Pharma dagegen über 1400mg
Neben Curcumin sollte man sich den Vitalpilz Reishi ansehen da dieser auf den gesamten Organismuss positiv wirkt, also nicht nur wie Mariendystel auf Leber sondern Leber Galle Herz usw
Ich mag es persöhnlich nicht zig Supps zu nehmen sondern greife dann lieber auf 2-3 sogenannte Adaptogene die ein sehr breites Wirkspektrum haben.
Die Studienlage zu Vitalpilzen und grade zum Reishi ist eindeutig und mit zig Studien belegt.
Er hat eine stark schützende Wirkung und zudem auch die entgiftende Wirkung
Wenn Interesse besteht such ich euch zu beiden gern ein paar gute Links zusammen.
Curcuma zusammen mit Piperin (enthalten im schwarzen und weißen Pfeffer) erhöht die Bioverfügbarkeit von Curcumin um bis zu 2000%. Ja, Zweitausend.
Etwas Fett sollte auch dabei sein.
Nichtsdestotrotz bleib ich dabei--tudca,acetylcystein waehrend eines oralen cycles!!!!!!!
Mariendistel nach einem oralen cycle oder starker leberbelastung!!!!!!!.seit jahren haelt sich das geruecht,das mariendistel waehrend der d-bol einnahme,die Wirkung vom methandionin abschwächt-wegen seiner entgiftenden wirkung!?!?! Belegt wurde dies aber bisher,meines Wissens,noch nicht.allerdings ein Argument zumindest mariendistel waehrend des cycles nicht zunehmen,selbst wenn es sonst als dauermedikation genommen wird.
Ja verstehe ich, dass die Wirkung geschwächt werden könnte.
So macht das Sinn.
Ich wollte nur sagen, dass entgiften immer funktioniert und nicht nur danach. Gruß
Heute nac gekommen fange mit 1.2g an ist das genug?