Hallo und kurze Vorstellung

  • Bin 45 J alt wiege 101 kg bei 178 cm Körpergröße. Trainiere seit 25 Jahren mal mehr mal weniger intensiv.
    Beruflich bedingt die letzen 2 Jahre weniger. Jetzt seit 3 Monaten wieder aktiv und fühle mich wieder sauwohl.
    Nun ja es hat sich relativ viel im laufe verändert, deshalb bin ich froh über so ein Forum infos zu ziehen.
    Bis dann
    Alex

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