So Nachbars Diät ist gestartet..wird Oldschool werden..KH + EW + weniger Fett und gesamt 2200kcal zum Start.. das noch Luft nach unten ist..mal schauen wie er mit dem Hunger klarkommt...
genutzt wird Thybon 20 und zur Not noch Thybon 100.. jetzt bei 60 mcg verteilt auf 2 Gaben und bleibt erstmal dabei um zu gucken wie es läuft ..laufen soll das ganze für 3-4 Monate..