Hallo
habe öfters hier rumgelesen und war auch schonmal bei der konkurrenz angemeldet
habe viel hier an nützlichen infos aufgeschnappt, besonders die beiträge von abuleh waren sehr informativ!
mal ein paar daten zu mir :
Trainingserfahrung : 7 jahre
Ernährung : Iifym pendel je nach ziel zwischen 2400 bis 3200 kalorien
trainingsplan : Push/ Pull/ Beine
Roid erfahrung : Test E/ P , Dianabol, Oxa, Winstrol, Drosta P