Bitte mal reinkucken...........Diät und Hilfsmittel

  • Will demnächst mit einer Diät anfangen, wo auch gleichzeitig Muskelmasse verloren geht.
    Was kann ich dazu nehmen?
    Von Ephedrin,Spiropent und Schilddrüsenhormonen weiss ich bescheid, aber vielleicht kennt ja jemand von euch was anderes, das auch gut sein soll?!?
    Es geht mir nicht so sehr im Moment um das Behalten von Muskelmasse, sondern mehr ums abnehmen und danach eine Kur.

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