Könnte ich die Dbols zum Kicken oder ausschleichen einbinden, oder soll
ich die nach der 1. Injektion weglassen? Möchte sie ungerne einfach hier
rumliegen haben.
Naja wenn du sie schon nehmen willst dann zeitgleich mit Beginn der 1. Injektion dann halt 4 Wochen lang, aber naja ob es wirklich sein muss...
Sollte ich Ephe in der Kur möglichst vermeiden bzgl. Herzfunktion?
Ephe nehme ich mal als Booster vorm Wettkampf oder vor einen schweren Training ansonsten nicht.
Wenn man es gelegentlich mal nimmt es es nicht so schlimm (und wirkt besser)
Sollte ich die Kur UNBEDINGT länger als 16 Wochen machen?
JA, wenn du Muskelmasse aufbauen willst die du nach dem absetzen halten willst dann definitiv ja.
Wäre ein Frontload sinnvoll?
Nein! Schwachsinn, hast nix außer Spiegelschwankungen. Außerdem hast du ja die Dbols
Welcher TP wäre in der Kur optimal? Da die Proteinsynthese ja sowieso
erhöht ist, bezweifel ich dass ein Push pull split am sinnvollsten ist.
TP ist keine Frage der Kur sondern deinen Leistungsstandes. Man kann auch einen 2er oder so machen, schließlich wirst du ja besser Regenerieren. Wenn du natürlich so hart Trainierst das du einen Muskel nur 1 mal pro Wochen reizten brauchst dann natürlich höher Spliten. Glaube mir aber ein 2er oder 3er kann durchaus effektiver als ein 5er sein (für mache Athleten) da du so pro Woche statt nur einmal einen reizt zu setzten, zweimal einen setzt. Hoffe du verstehst was ich sagen will.
Sollte ich meinen kcal Überschuss in der Kur erhöhen? Wenn ja, mit EW oder carbs? fahre atm 2g ew/kg
Welche Szenarien könnten sich beim Absetzen ergeben, da ich ja schon
eine Pubertätsgyno habe? Verändert sich dann da nichts oder wird es
schlimmer?
Wenn du Fett werden willst, Ja ansonsten Nein. Zum Gyno... Wenn du Glück hast verändert sich nix wenn du Pech hast siehst du dann aus wie eine Frau und das kann auch schon vorm Absetzen passieren. Wirst du sehen wie es kommt.