• Brauche mal eure Hilfe.
    Was sind die Wichtigsten Vitamine die man extra nehmen sollte ?
    Spritzen ist natürlich viel besser als Oral, nun meine ne Frage: Nehmen wir an ich habe 4 verschiedene Vitamine kann ich alle auf einmal in der Spritze aufziehen und mir geben oder sollte ich die einzeln spritzen ?

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