Also, für die erste Kur 250mg e5d war mE. nach vollkommen ausreichend, habs zwar während der Diät damals benutzt, aber ich hatte durchaus gute Zuwächse (vermutlich auch optisch ein wenig manipuliert durch die bessere werdende Defi). Kraft ging auch gut hoch.
Letztes Jahr im Aufbau fuhr ich auch 250mg e5d und hab richtig gut aufgebaut.. Denke, das ist sehr stark Typsache, ab wieviel man aufbaut oder überhaupt Effekte erzielt.
Klar ist auch, dass 500mg e5d deutlich mehr knallen als 250mg e5d.
(Hatte aber auch die Rotex aus der Apo, vll. sind deine, Beast, ja einfach unterdosiert)