Hallo Leute,
Bin nun mitten in meiner 3. Kur und weis nicht recht wie ich weiter fahren soll.
1. Kur 250mg te e3d moonlight (2008) + dbol ed 30mg on off prinzip. 8monate
4 jahre natura trainiert natürlich mit supps.
2. Kur 2012: 250-500mg te e3d-e5d + 100mg deca e3d 5 monate dann deca raus weiter 5 monate 300mg bolde rein e3d.
Dann OP 5wochen kein training möglich
3. Kur Oktober 2013 500mg te e4d 15 wochen dann hoch auf ca 625mg e3d + deca 100mg e3d.
Das Deca hat diesesmal nicht so eingeschlagen.
Hab ich jetzt raus genommen.
Nun brauch in nen sinnvollen Stack.
Aktuelle Daten
168cm, 78kg, kfa 14 %
ca. 4000- 4500 kcal Day
supps: Amino, krea, gluta. whey
Ziel 85kg, kfa 13%
So viel mal zu mir.
Bin sehr gespannt auf eure meinungen und für jeden tipp dankbar