ok, ich weiss ich nerve.
aber ich krieg meinen arsch nicht hoch.
gestern hatte ich schon wieder einen boesen fressanfall, drei diaet- und power-effe-bikenachmittage im eimer.
scheisse!
ich hatte:
1 mcdonalds schokokuchen 800 kcal
1 mcdonals cookie 450 kcal
1 marzipancroissant 400 kcal
1 breze 200 kcal
1 hamburger 250 kcal
1 fischburger 300 kcal
und das alles abends. ist doch pervers.
jetzt muesste ich eigentlich wieder los, in die berge berg rauf radeln, am besten vorher eine von den neuen caniphedrin einschmeissen.
mann mann mann was ich hab ich da wieder angerichtet!
meint ihr es macht sinn mal die anabole diaet auszuprobieren? leider hatte ich heute schon 150g reis zum fruehstueck!