Belastung bei Dips + Butterly

  • Ich habe mal eine Frage bzw. würde gern eure Meinung hören.
    Dips belasten ja extrem den Brustkorb bzw. den gesamten Bereich.
    Ist es möglich das man durch schweres dippen den Brustbereich so strapaziert das es infolge dessen im Laufe des Regenerationsprozesses (1-2 Tage) zu Atemproblemen kommen kann?
    Des Weiteren zu einem leichten Druck zwischen der Brust beim Gähnen?


    Kann dies auch durch schweres Butterfly Training im liegen auftreten?


    Eure Meinung ist gefragt.

    7 wochen DS Log.
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  • dazu kann ich nichts sagen aber dich was fragen
    iss das in deinen 7 trainigsjahren schon einmal vorgekommen ?
    falls nein
    solltes du vlt. überlegn obs nicht der dreck aus den netz is ,den noch keine sau analysiert hat geschweigeden das desen wechslwirkungen beim menschen noch unbekannt sind
    no offense :)

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  • Zitat von "silla"

    dazu kann ich nichts sagen aber dich was fragen
    iss das in deinen 7 trainigsjahren schon einmal vorgekommen ?
    falls nein
    solltes du vlt. überlegn obs nicht der dreck aus den netz is ,den noch keine sau analysiert hat geschweigeden das desen wechslwirkungen beim menschen noch unbekannt sind
    no offense :)


    Nein ist es nicht ich kann aber auch noch nicht lange Dips machen.
    Ich hatte in den ganzen Jahren nie die Möglichkeit Dips zu machen.

    7 wochen DS Log.
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  • Zitat von "xsyst"

    Ja, es kann zu solchen Symptomen kommen!
    Ich kenne es selbst. Das geht aber weg, wenn du die Übung öfter machst.


    ich habe diese Probleme nämlich auch nur am Tag und den Folgetagen der schweren Dips.
    Was auch noch ein Indikat dafür wäre.

    7 wochen DS Log.
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  • Die Belastung auf die Region des Brustbeins ist bei Dips in der Tat recht ordentlich.
    Könnte von daher also wirklich ein latent lockerer Brustwirbel sein oder ein Überlastungsymptom.
    Einfach weiter beobachten, wenns stärker wird vielleicht doch ma abchecken lassen vom gutem Arzt (wegen Entzündungsgefahr)

    was man umsetzt wird auch gestoßen, du Pimpf!

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  • Danke euch erst mal für eure Auskünfte.
    Heute ist es auch schon wieder besser.
    Heut morgen war es noch aber jetzt nachmittags ist es nicht mehr so doll.
    Werde heute trotzdem noch pausieren und Donnerstag wieder ins Training gehen.

    7 wochen DS Log.
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