Tipps und Tricks vor Fotoshoot

  • Hallo an alle hab bald ein kleines Fotoshooting und wollte mal fragen was ihr so zuvor noch unternehmt um eine möglichst gute Form zu erhalten... besonders interessiert mich wie ihr am selben Tag nochmals die Muskeln aufpumpt??? Ganzkörpertraining? wenn ja welche wdh anzahl :w freu mich auf eure Ratschläge

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