Hallo, bin ganz neu hier.
Ich bin zurzeit dabei abzunehmen. Ernähre mich viel gesünder und esse auch weniger.
Bewegung kommt eigentlich auch nicht zu kurz. Fahre zur zeit taglich meine 10km mkt dem fahrrad zur arbeit, ging diesen winter ja zum Glück.
Nun merke ich jedoch, dass es nicht so recht weiter geht. Am anfang ging es besser (bin nun von 112kg auf 106kg runter )
Habe mir nun überlegt ephedrin zu nehmen. Ich habe mich schon tagelang damit befasst und kenne die gefahr und Nebenwirkungen.
Möchte aber trotzdem selber nochmal paar e hte Erfahrungen von Leuten die es selber genommen haben.
Hoffe ihr könnt mir weiterhelfen:)
P.s. tut mir leid wenn es die frage bereits gab oder so