Eure Vorbilder/Idole/Inspirationen (mit Fotos)

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  • Mike Mentzer, Verfechter des heavy duty Prinzips. Eiener der alten Garde, der mit hoher Intensität und wenig Volumentraining viel bewegte. Kompletter Fokus auf Schmerz und nicht Arbeit gegenüber Zeit. Seine "physique" ist auch derer Arnolds und anderen damals nahe, als Wachs und Slin noch nicht die grose Rolle spielten.

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