Hallo Eisenfreunde
Mein Name ist Philip bin 23 Jahre alt.
Ich bringe zur zeit 93 kg auf die Wage bei einem Kfa von ca 10-12 % und einer Körpergröße von 175cm
Angefreundet mit dem Eisen habe ich mich recht früh (Kindesalter) dank meinem Vater.
Die richtige Ernährung und Training ging allerdings erst mit 16 Jahren los, weil mein Vater der Meinung war das ich meine Gelenke im laufe meinens Lebens genug belasten werde Nach 5 Jahren Training konnte sich meine Form schon sehen lassen Ich bin mir nicht sicher, aber ich müsste so ein Gewicht von 85-90kg gehabt haben bei einem kfa von 16-% ca . Mit 20 habe ich meine erste Testo E Only kur gestartet (250mg eo7) 24 Wochen
Mein Vater war natürlich überhaupt nicht begeistert von dieser Idee, aber weil er selber schon einige Kuren hinter sich hatte konnte er es mir nicht ausreden.
Deswegen klärte er mich auf wie der Hase läuft was man beachten muss, Ernährung usw usw ....
Inzwischen habe ich 2 Kuren gemacht und jetzt im Januar 2014 starte ich meine 3
Im Sep. 2013 hatte ich eine Op und war 3 Monate im Bett dadurch habe ich so einiges an Muskeln verloren
Aber man darf den Kopf natürlich nicht hängen lassen
Wenn ihr noch Irgendwas wissen wollt könnt ihr gerne mich fragen
In Hamburg würden wir sagen: Gib Feuer digga :lol:
Moin ihr Keulen
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Grüss dich
Liest sich gut.Schein Potential dahinter zu sein
Grüsse Mister
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Zitat von "Mister"
Grüss dich
Liest sich gut.Schein Potential dahinter zu sein
Grüsse Mister
Danke dir hört man gerne
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Herzlich willkommen Philip
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willkommen
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Herzlich willkommen
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Hi
Gruß Revi -
Willkommen bei uns, im Extrem-Bodybuilding Forum.
Viel Spaß
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Mit freundlichen Grüßen
JonWeider
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hallo und willkommen
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Willkommen und VIEL SPAß im Forum !
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Danke für den netten Empfang
Freue mich schon auf eine gute Zusammenarbeit