Hallo zusammen,
ich habe durch einen Arbeitsunfall mein linkes Bein gebrochen was zum Vorteil und zum Nachteil geworden ist.
Vorteil : Fürs erste 2 Wochen Krankgeschrieben
Nachteil: Was wird mit dem Traning?
Nun ich würde gerne weiter Trainieren aber der Arzt hat es mir "verboten".
Meint ihr ich könnte trotzdem ins Studio gehen und Trainieren ? (Bein training wird für eine Zeit erstmal ausfallen)
Was ist mit den anderen Muskelgruppen würdet Ihr mit einem gebrochenen Bein Trainieren, wenn Ja in welcher Form?