Bankdrückshirts... Wer kennt sich aus?

was ist an den dingen besonders? was soll das bringen? noch nie davon was gehört :O

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hier gibbet welche mit erklärung.
hab selber aber bisher keine erfahrung damit gemacht

hier noch ein link aus einem anderem forum
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Ein gewisses Grundwissen habe ich. Habe auch noch eins zu Hause. Kommt ganz darauf an was du wissen willst.

hab mir schon gedacht dass es etwas mehr spannung aufbauen soll und bei der aufwärtsbewegung helfen soll!
Daniel Gildner hat auf seinem youtube kanal letzte woche den Super RAM getestet...scheint schon zu helfen!

Das RAM soll die RAW bankdrückleistung erhöhen soweit ich weiß. Bankdrückshirts sind für Wettkämpfe. Falls es das erste mal ist kann ich dir ein etwas ausgeleiertes gebrauchtes oder eins eine Nummer größer empfehlen. Ansonsten kommt es auf das persönliche Gefühl an ich persönlich kam mit den Metal Shirts am besten zurecht.
Recht günstig aus den USA bekommst die bei liftinglarge.com

Mhh... noch so ein neuer schnick schnack den kein mensch braucht.in dem video arbeitet daniel mit schwung (umkehrschwung) grundsätzlich sollte man aber ohne umkehrschwung arbeiten.

Zitat von "Dr.Curl"

Es geht allgemein darum was sie bringen,
Was die vorteile der jeweiligen Materialien sind.

Und welche größe usw.

Gesendet von einem Mobiltelefon deiner Wahl...

Größe hat jeder Hersteller ne Tabelle mit welchen Umfängen du welche Größe benötigst. Die materialen unterscheiden sich hauptsächlich in ihrer Festigkeit.
Was es dir bringt kann man nicht sagen, manche kommen nur sehr schwer mit Shirt zurecht. Das Training damit ist anstrengend. Zum anziehen brauchst auf jeden fall Hilfe. Trainieren würde ich nur mit trainingspartner und Schutzablage. Da du falls du bisschen aus der Bahn kommst beim drücken auf einmal 0 Unterstützung mehr vom Schirt hast.
Ich habe mit meinem nur ca. 10 Trainingseinheiten gemacht, konnte RAW damals ca. 145 drücken und beim Shirt hab ich schon 170kg gebraucht nur um runter auf die Brust zu kommen. Am Ende konnte ich damit 180 kg drücken also ca. 35kg durchs Shirt.
Nur um für alle Klarheit zu schaffen: ein bankdrückshirt hat wenig bis nichts im muskelsifbauenden bb Training zu suchen.

Grüße

Wenn Dich das Thema wirklich interessiert,kann ich Dir die Seite
Elitefts empfehlen.
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Dort sind so viele gute Artikel über das Powerlifting zu lesen.
Ebenso die Seite von Mark Bell,Super Training Gym.
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Mein Favorit ist derzeit der Strongman Clint Darden ( house of biceps) und sein Log auf Elitefts.
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Bankdrückshirts sind nicht für Bodybuilder gedacht,sondern reines Powerlifting Equipment.
Wer keine Ahnung davon hat,sollte besser keine unqualifizierte Meinung dazu äussern.
Hier geht es rein um brutale Kraft und nicht um hübsche Muskeln.

Hab mir grad das Ram bestellt.Sollte diese Woche noch kommen.
Werde bei Interesse berichten.

Dieser Gildner hatt nen krassen Körper aber schweigen ist Gold bei der Stimme