• Hey leute, man ließt ja immer verschiedenes über die pausen in einer ecy kur, also meine frage ist es sinnvoll zwischendrin mal eine kleine pause zu machen, zwecks gewöhnung?
    Und noch eine frage, wie hoch kann man es dosieren?
    MAch momentan: morgens: 25 mg ephe, 200 mg koffein und 10 mg yohi
    mittags: das gleiche
    gegen abend: (vor dem training) 50 mg ephe, 300 mg koffein und 10 mg yohi


    Ich meine aber das die gewöhnung von ephe schon sehr eingeschlagen hat bei mir und ich es nun gern auf 50 mg hochdosieren würd, denkt ihr das ist noch im maß?


    Sprich: morgens und mittags dann: 50 mg ephe , 300 mg koffein, 10 mg yohi

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