Hallo ,
Ich heiße Fabrice bin 22 Jahre alt und komme aus Villingen schwenningen , was im tiefsten Schwarzwald liegt
Zum Fitnesstraining bin ich gekommen , da ich schon immer gerne sport unternommen oder betrieben habe , 11 Jahre lang aktiv Fußball gespielt in einem Verein , dann 3 Jahre nichts getan und auf 114 kg zugelegt . Und seid 2 Jahren bin ich beim Fitnesstraining . Seid einem 3/4 Jahr gehe ich regelmäßig 3-4 mal die Woche .
Seid 1 Woche achte ich auf meine Ernährung , und zähle meine kcal mit Hilfe einer app was mir sehr hilfreich geworden ist , denn bisher aß ich immer deutlich zu wenig .
Ich hoffe auf anregende Diskussionen und viele hilfreiche Beiträge
Bei fragen Koennt ihr euch einfach melden bei mir .
Lg