Hungergefühl unterdrücken/dämmen?

  • Hallo Leute,


    Kennt ihr Methoden wie man das Hungergefühl einschränken kann?


    Beispielsweise wenn man in einer Diät ist und Bolde mit einbauen möchte?


    Gesendet von einem Mobiltelefon deiner Wahl...

    "Sometimes you feel tired, feel weak,
    When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
    But you gotta search within you, find that inner strength
    And just pull that shit out of you, and get that motivation to not give up
    and not be a quitter, no matter how bad you wanna just fall flat on your face and collapse." (Eminem - Till I Collapse)

  • Werbung
  • Du machst doch eh eine AD, da sollte das doch nicht so ein Problem sein^^

    Lean mean fat reducing killing machine


    Wer Rechtschreibfehler findet, darf sie behalten

  • Werbung
  • gibt mehrere möglkichkeiten:


    von harmlos nach stark sortiert:


    1. viel Wasser, Tee mit Süssstoff, vieeel Gemüse (Gurke, Blattspinat etc.)


    2. Shake aus Grüntee extrakt, Coffein, BCAAs, Chocamine, Himbeerketon


    3. Ephedrin(oder ECA) und/oder DMAA


    Alles darüber hinaus ist BTMG...


    man kann natürlich alle drei Kombinieren

    Ich kenne keine Seller und Ulabs, PNs in dieser Richtung landen ungelesen im Müll!

  • Zitat von "universal"

    Du machst doch eh eine AD, da sollte das doch nicht so ein Problem sein^^


    Jawohl mache die AD.
    Bin aber Momentan Glücklich wie es ist vom Hungergefühl ;-)
    Habe keine Lust Boldenon dazu zu stacken und plötzlich
    Alles Essen zu können ;-)


    Gesendet von einem Mobiltelefon deiner Wahl...

    "Sometimes you feel tired, feel weak,
    When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
    But you gotta search within you, find that inner strength
    And just pull that shit out of you, and get that motivation to not give up
    and not be a quitter, no matter how bad you wanna just fall flat on your face and collapse." (Eminem - Till I Collapse)

  • Werbung

  • Vielen Dank,
    Werde es mal ausprobieren ;-)


    Gesendet von einem Mobiltelefon deiner Wahl...

    "Sometimes you feel tired, feel weak,
    When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
    But you gotta search within you, find that inner strength
    And just pull that shit out of you, and get that motivation to not give up
    and not be a quitter, no matter how bad you wanna just fall flat on your face and collapse." (Eminem - Till I Collapse)



  • ich merke bei bolde nicht unbedingt eine deutliche hungersteigerung! Probiers aus :top:

  • Werbung
  • Große Tasse Bohnenkaffee mit Kokosmilch und Whey (nach CBL). Hält mich für 3 Stunden locker "satt". Coffeintabs selber unterdrücken den Hunger nicht.

    Give me a minute and I change your mind, give me a bullet and I change your life.

  • Zitat von "reki"

    Große Tasse Bohnenkaffee mit Kokosmilch und Whey (nach CBL). Hält mich für 3 Stunden locker "satt". Coffeintabs selber unterdrücken den Hunger nicht.


    Okay bohnenkaffe kann ich nehmen nur kokosmilch nicht ;-)
    Ich versuche so weit unten wie möglich mit den KH's zu bleiben ;-)


    Gesendet von einem Mobiltelefon deiner Wahl...

    "Sometimes you feel tired, feel weak,
    When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
    But you gotta search within you, find that inner strength
    And just pull that shit out of you, and get that motivation to not give up
    and not be a quitter, no matter how bad you wanna just fall flat on your face and collapse." (Eminem - Till I Collapse)

  • Werbung
  • Werbung
  • Bodybuilder Shirt, Bodybuilder Kleidung, Klamotten für Bodybuilder, Kleidung für Bodybuilder
    Werbung
  • Ich kann mir vorstellen, dass für die meisten die NW von Sibutramin zu stark sind.
    Mmn gibt es nicht viel gegen das Hungergefühl. Entweder man hält es aus oder eben nicht. Klar helfen mittel, wie Ephedrin, Ritalin, usw. gegen den Hunger. Allerdings ist die Einnahmedauer begrenzt, denn schließlich muss man auch mal schlafen.
    Ich persönlich würde keine Medikamente, nur des Hungers wegen konsumieren.

  • Zitat von "Dr.Curl"

    Okay bohnenkaffe kann ich nehmen nur kokosmilch nicht ;-)
    Ich versuche so weit unten wie möglich mit den KH's zu bleiben ;-)


    Gesendet von einem Mobiltelefon deiner Wahl...


    Kokosnussmilch hat auf 50ml (soviel braucht man für nen großen kaffee) unter 1g KH ;) Steht im Laden bei dem Asiascheiss.

    Give me a minute and I change your mind, give me a bullet and I change your life.

  • Werbung
  • Zitat von "reki"

    Kokosnussmilch hat auf 50ml (soviel braucht man für nen großen kaffee) unter 1g KH ;) Steht im Laden bei dem Asiascheiss.


    Gut zu wissen ;-) was kostet sowas? ;-)


    Gesendet von einem Mobiltelefon deiner Wahl...

    "Sometimes you feel tired, feel weak,
    When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
    But you gotta search within you, find that inner strength
    And just pull that shit out of you, and get that motivation to not give up
    and not be a quitter, no matter how bad you wanna just fall flat on your face and collapse." (Eminem - Till I Collapse)

  • Habe auch oft ein starkes Hungergefühl, leider auch abends.....bis ich
    das Hafer-Pulver von myprotein gekauft habe . wieviel Carbs darfst Du
    am Tag ? Wenn ich eine Portion davon getrunken habe bin ich so gesättigt
    für einen halben Tag und habe dabei nur 50gr. KH mit einem niedrigen GI.
    Ich werde es nur noch abends nehmen zum sättigen sonst habe ich keinen
    Appetit mehr. Viel. hilft dir das.

  • Werbung
  • Also was jetzt nicht unbedingt gesund ist ... wenn ich Energy + Kippen konsumiere dann habe ich irgendwie weniger Hunger. Weiß nicht wieso, liegt vllt. auch nur an den Kippen, aber der Effekt ist mMn stärker mit Energy. Geht halt auf die Pumpe und Kippen sind eh scheiße. Ist mir jetzt grad so eingefallen als ich drüber nachgedacht hab in welchen Situationen ich wenig Hunger habe. Ansonsten hilft auch nach dem Aufstehen erst mal nichts zu essen bis zum Nachmittag. Ist zwar nicht so pralle, weil katabol aber wenn man eh stofft fällt das nicht wirklich ins Gewicht. Kann aber natürlich auch die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Hab aber so schon einige Male bis 5/6 Uhr durchgehalten. hab dann meistens nur noch Abends ordentlich gemampft und bin dann pennen gegangen, also im Grunde genommen eine Warrior Diät ohne eine WD zu machen :D
    Hilft dir zwar beides wahrscheinlich nicht wirklich, aber ich musste diese Beobachtungen mal festhalten :D vielleicht lässt sich daraus ja was Nützliches ableiten.

    Beiträge mit antipsychotischer Wirkung. Nur hier beim Neuroleptikum des Forums. :top: