kennt wer ne gute seite wo ich richtige angaben von nährwerten finde,
z.B wenn ich rind beim fleischer kaufe.
oder von gemüse etc.
will mir ein ernährungsplan zusammen basteln
kennt wer ne gute seite wo ich richtige angaben von nährwerten finde,
z.B wenn ich rind beim fleischer kaufe.
oder von gemüse etc.
will mir ein ernährungsplan zusammen basteln
kaloma version 7.8 o so mit nährwerttabelle... sonst hilft google, denn da gibts hunderte
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Zitat von "eldirwars"
Ja, das ist das beste. Kannst auch ne App laden
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Hier kannst du dir auf's Gramm genau ausrechnen lassen und mehrere Lebensmittel kombinieren