Gyno oder Lipomastie?!

  • Hey ihr,
    da ich ca. 68kg auf 1,80m wiege, trotz weniger Muskelmasse, und dadurch recht schlank bin, mach ich mir Gedanken über mein Brust bzw die Nippel, da diese, wie ichch finde, im Verhältnis zum Rest des Körpers doch recht rausstehen und "bisschen schwabbelig" wirken..Grad bei engeren T-Shirts sieht man dann halt total die Spitzen der Nippel durch, was mir total missfällt.. KFA hab ich schätzungsweise mal 15% oder was meint ihr? (hab versucht mit dem Kaliper schon zu messen, wo dieser Wert in etwa raus kam, ebenso auf ner Waage)


    Meint ihr es könnte lipomastie oder gar Gyno sein? oder einfach die fehlende Muskelmasse (welche die Brust bzw das Fett auch strafft), da ich bisher noch nie Muskeltraining gemacht hatte und erst damit vor nem monat so richtig angefangen hab?! oder einfach sogar noch ein zu hoher KFA anteil?!



    ich hab vor ca 4 Monat erst mit Krafttraining so richtig angefangen, deswegen erwartet nicht zuviel wenn ihr gleich meine Bilder seht.. Jedenfalls seh ich schon musulöser und "gefestiger als vor Monaten aus


    von der Seite (Hier erkennt man es nicht sooo extrem, da ich kurz vorher erst intensiv Bauchmuskeln trainiert hab und die es scheins bisschen "ausgleichen"):
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    schräg von der Seite (hier sieht man deutlichsten,was ich meine,find ich):
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    von vorne (hier kann man auch die Vergrößerung recht gut erkennen, find ich):
    <!-- m --><a class="postlink" href="http://abload.de/img/20130605_001211a2uj2.jpg">http://abload.de/img/20130605_001211a2uj2.jpg</a><!-- m -->
    <!-- m --><a class="postlink" href="http://abload.de/img/20130605_001220cpuio.jpg">http://abload.de/img/20130605_001220cpuio.jpg</a><!-- m -->


    Ich danke euch:)

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  • Warte lieber auf eine Antwort der Experten, aber an deiner Stelle würde ich mir keine Gedanken machen (hast du Knoten in der Brust oder Schmerzen? -> Arzt).


    Siehst für mich halt wie ein komplett Untrainierter aus und da noch keine Muskeln da sind, sieht die kleine Fettschürze die du mit dir rumträgst gleich schlimmer aus als es ist. Ist ja auch ein wenig Fett am Bauch und eben unter den Nippeln. Trainier weiter und ernähre dich gut und vorallem mehr als jetzt (wenn du einen Kilo +/- 0,5 den Monat zunimmst, ist das ein guter Richtwert) und du wirst wesentlich besser aussehen als jetzt. Um KFA, Abnehmen, Gyno etc. würde ich an deiner Stelle noch gar nicht denken. :top:

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  • danke für deine antwort :) am bauch hab ich eigtl recht wenig fett...also das was da heraussteht fühlt sich alles hart an..wie gesagt, habe davor bauchmuskeltraining gemacht..



    HIER noch ein Foto, auf dem sich diese "Erhebung" recht gut abzeichnet, was ich GENAU meine!!: 20130605_0237590cbvu.jpg

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  • hast du jatzt noch nen thread eröffnet über den quatsch? hattest doch von lundi und anderen heute mittag genügend anworten bekommen oder irre ich mich?


    glaub ich stehe hier im wald 'hiiiiiilfeeeeeeeeeeeeee'


    sind wir äzte? geh dort hin und lass es per ultraschall untersuchen und fertig *manno* :madmax:

  • Zitat von "skolling"

    hast du jatzt noch nen thread eröffnet über den quatsch? hattest doch von lundi und anderen heute mittag genügend anworten bekommen oder irre ich mich?


    glaub ich stehe hier im wald 'hiiiiiilfeeeeeeeeeeeeee'


    sind wir äzte? geh dort hin und lass es per ultraschall untersuchen und fertig *manno* :madmax:


    sorry..dachte vielleicht das andere wäre die passendere sektion dafür..löschen konnt ich im nachhinein dann hier leider auch nix :/


    hab einfach nur angst, dass diese fettansammlung stark ausgeprägt ist und ggf. ncih mehr weggeht auch wenn ich weiter diäte :(

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  • Zitat von "ammely02"

    sorry..dachte vielleicht das andere wäre die passendere sektion dafür..löschen konnt ich im nachhinein dann hier leider auch nix :/


    hab einfach nur angst, dass diese fettansammlung stark ausgeprägt ist und ggf. ncih mehr weggeht auch wenn ich weiter diäte :(


    is schon ok, aber auf deinen fotos hast echt noch genügend fett /schätze 20%. trainiere, straffe dein körper, bau muskeln auf und diäte!

  • Du solltest nicht diäten, sondern Muskelmasse aufbauen.
    Du bist total untergewichtig und trotzdem mit eigentlich viel Körperfett "gesegnet"


    Vermutlich isst du sehr viel minderwertige Nahrungsmittel, und treibst Null Sport?
    Dazu Wochenendsaufen und sowas...........................?


    Denke ich mir halt jetzt.


    Solltest das alles überdenken.

    Das gesamte Team von extrem-bodybuilding distanziert sich klar vom
    Verkauf und Handel mit illegalen Substanzen. Alles, was mit Handel oder
    Beschaffung zu tun hat, ist absolut tabu und wird entsprechend geahndet.

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  • Zitat von "skolling"

    is schon ok, aber auf deinen fotos hast echt noch genügend fett /schätze 20%. trainiere, straffe dein körper, bau muskeln auf und diäte!


    echt soviel? wie kann ich dann sowenig wiegen? wahrscheinlich die bisher wenige muskelmasse oder?



    xD das mit den nahrungsmitteln kam die letzten jahre hin, ja^^ auch mit fast kein sport ja^^ trinken und auch rauchen tu ich nicht.. aber seit paar monaten hab ich komplett die ernährung umgestellt :)

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  • Zitat von "skolling"

    michi :top:


    an den te:


    poste mal deinen ernährungsplan und betreibe den sport richtig... lt bildern kann der kfa sogar bei 25 liegen


    ich hab halt extrem dünne arme und beine, weshalb sich das mit dem körperfett anteil wohl bisschen wieder relativiert..aber meine fett zonen sind dann schon definitiv mehr die brust,bauch,po..


    aber sind das wirklich 25% (man sieht bei mir teilweise auch schon die rippen)? KtBEHIbl.jpg


    ernährungsplan hab ich kein direkten, aber ich achte immer darauf produkte mit viel eiweiß, wenige aber dafür gute kohlenhydrate (wie vollkornprodukte), kein zucker, wenig fett (nur gute fette wie oliven- oder kokosöl) zu essen und das über den tag hinweg..und auch nur wasser trinken... also z.b. morgens ein eiweiß shake mit vollkorn/roggen (pumpernickel) brot und hähnchenbrust drauf, mittags vollkorn reis mit putenbrust oder z.b. 2%fetthaltige pommes(wie kartoffelN) mit hähnchen döner und leichter zaziki , abends salat mit hähnchenbrust streifen und balsamico dressing...als zwischenmahlzeiten dann auch öfters obst, fettarmer joghurt oder wieder brot mit puten,hähnchnebrust oder schinken und bisschen frischkäse.

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  • war jetzt beim hausarzt und er hat ne leichte schwellung festgestellt und mich sicherheitshalber mal zum radiologen überwiesen, wo ich auch gleich morgen ein termin zur mamographie bekommen hab. geht das mit der mamographie eigentlich wenn man so bzw zu kleine "brüste" hat? (wegen dem unterklemmen)



    ..also verdacht auf gyno besteht nun...wenn es auch nur ne schwach ausgeprägte ist, welche wohl kaum operiert und von der krankenkasse übernommen wird :( wenn es nun wirklich eine sein sollte, kann ich dann nix gegen tun sondern muss mich mit anfreunden?

  • Zitat von "ammely02"

    war jetzt beim hausarzt und er hat ne leichte schwellung festgestellt und mich sicherheitshalber mal zum radiologen überwiesen, wo ich auch gleich morgen ein termin zur mamographie bekommen hab. geht das mit der mamographie eigentlich wenn man so bzw zu kleine "brüste" hat? (wegen dem unterklemmen)



    ..also verdacht auf gyno besteht nun...wenn es auch nur ne schwach ausgeprägte ist, welche wohl kaum operiert und von der krankenkasse übernommen wird :( wenn es nun wirklich eine sein sollte, kann ich dann nix gegen tun sondern muss mich mit anfreunden?


    fett muss runter und muskeln rauf kleener :kk: wurde aber schon mehrfach gesagt, denn nur so kannst sie gut verstecken und zudem is sie dann kaum noch sichtbar

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  • Zitat von "skolling"

    fett muss runter und muskeln rauf kleener :kk: wurde aber schon mehrfach gesagt, denn nur so kannst sie gut verstecken und zudem is sie dann kaum noch sichtbar


    dachte das wäre auf die lipomastie bezogen :) aber wenn du es sagst..ich vertraue in dich und hoffe es einfach mal....finde es beschissen, wenn man die nippel so durchs t-shirt etc. sieht :(( wird man wahrscheinlich immer noch wenn die brust schön definiert und trainiert ist oder?? :/

  • also für mich sieht das nich wirklich nach gyno aus, frag dich mal einfach wie es aussehen soll wenn du keine sichtbaren brustmuskeln hast?
    gehst du ins studio oder so?
    Kann dir die Liegestütze aus <!-- m --><a class="postlink" href="http://www.youtube.com/watch?v=nTczMKtmvdQ">

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    </a><!-- m --> empfehlen mit den 3 stühlen, wenn du es so richtig machst und evtl. auch schööön langsam brennts tierisch und baut gut auf :)
    Aber halt nich alle 2 wochen mal 10 liegestütze :lol:

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  • Zitat von "ammely02"

    dachte das wäre auf die lipomastie bezogen :) aber wenn du es sagst..ich vertraue in dich und hoffe es einfach mal....finde es beschissen, wenn man die nippel so durchs t-shirt etc. sieht :(( wird man wahrscheinlich immer noch wenn die brust schön definiert und trainiert ist oder?? :/


    das is bei vielen so und die haben deswegen noch längst keine gyno, auch kein grund sich zu schämen :kk:

  • Zitat von "Nilsben"

    also für mich sieht das nich wirklich nach gyno aus, frag dich mal einfach wie es aussehen soll wenn du keine sichtbaren brustmuskeln hast?
    gehst du ins studio oder so?
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    Aber halt nich alle 2 wochen mal 10 liegestütze :lol:


    wie meinst du das, dass ich mich selber fragen soll?



    ..studio geh ich seit 5 monaten etwa, aber seit 1-2 mach ich erst so richtig kraftsport..davor nur so lari fari und halt cardio. nun ausschließlich kraftsport mit nem GK-plan drei mal die woche :)


    Zitat von "Nilsben"


    das is bei vielen so und die haben deswegen noch längst keine gyno, auch kein grund sich zu schämen :kk:


    naja solangs nur die nippel sind okay..kann ja auch "sexy" sein..aber nicht so leichte mini boobs ansätze wie bisher..das meinte ich ja eher..und hoffe inständig, dass sich das legt durch ne rundere,definierte brust :((

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  • also ich war jetzt bei der mammographie und der arzt meinte es wäre nichts auffälliges. es ist zwar ein drüsengewebe vorhanden,aber kein entwickeltes und das wäre das harmloseste was er die letzten zwei jahre da hatte und er hat jeden tag solche fälle.. ob man da was machen will, muss ich mit meinem hausarzt besprechen, aber es ist alles total im normalbereich....ich fragte ihn dann noch ob ich durch SPort/Muskelaufbau das dann bisschen retuschieren könnte, woraufhin er meinte: "naja die muskeln liegen unter der brust(warze), wenn die brust nun rauskommt, wird es die erhebung auch" (tolle motviation so am anfang des kraftsports oder ?-.-) jetzt weiß ich nicht ob ich mich freuen oder enttäuscht sein soll.. einerseits glücklich dass es nichts schlimmeres ist und es recht harmlos scheint, andererseits ist was vorhanden aber grad so an der grenze wo vielleicht nichts gemacht werden muss aber man es doch sieht (vorallem auch weiterhin bei weiterem muskelaufbau -.-) :( ..tendiere grad eher deutlich zum enttäuscht sein..:/


    hier mal die bilder der mammographie:


    Xcoodcll.jpgXY5NhPXl.jpg
    mSJCBq2l.jpgGrqQpLWl.jpg

  • Wenn die Krankenkasse nicht zahlen will ab zum Psychater,von mir aus lass dir auch was verschreiben nimms aber nicht...
    sagste du schämst dich usw dazu großes blutbild machen lassen testosteron und alle hormonwerte cheken auch die weiblichen
    dann machst du bei dem psychater noch auf todestraurig und depressiv seit der kindheit lässt dir n schreiben ausstellen
    nach 4-5 wochen bei dem..nachdem du bisschen näher gekomm bist und fertig


    wenn dann noch wenigsitens 1-2 werte stimmen oder es ne gyno ist dann zahlt die krankenkasse auch
    ansonsten hmm es ist also drüsengewebe...geh zu anderen ärzten und kläre mit deinem hausarzt ab,dass er n blutbild macht
    sag ihn das kann nicht sein und mach auf traurig depri und bla wird schon glaub mir

    ne lipo ist es nicht sagt er ja?schade..wäre leichter erstmal zu beseitigen

    Go Hard or Die

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  • mhh ist halt die frage ob das überhaupt nötig ist wenn es so gering ausgebildet ist wie bei mir? man sieht ja nun auch nicht so viel oder was meinst du?...ist halt dann auch die frage ob es die OP (+die ganzen risiken etc.) und der ganze aufwand überhaupt wert ist wenn es gen 0 geht

  • Zitat von "ammely02"

    mhh ist halt die frage ob das überhaupt nötig ist wenn es so gering ausgebildet ist wie bei mir? man sieht ja nun auch nicht so viel oder was meinst du?...ist halt dann auch die frage ob es die OP (+die ganzen risiken etc.) und der ganze aufwand überhaupt wert ist wenn es gen 0 geht


    du musst diäten und mal muskeln aufbauen.... klaro geht auf fettgewebe an der bust und unter der brustwarze weg, aber kein gewebe. dennoch wird es kleiner, da du auch wasser verlierst....

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  • Zitat von "skolling"

    du musst diäten und mal muskeln aufbauen.... klaro geht auf fettgewebe an der bust und unter der brustwarze weg, aber kein gewebe. dennoch wird es kleiner, da du auch wasser verlierst....


    kannst du oder könnt ihr das bild deuten? daran müsste man ja sehen ob viel gewebe vorhanden wär... aber ich hoffe das es kleiner bzw unauffälliger wird..bzw sich zumindest harmonischer wirkt durhc den muskelaufbau.meine größte angst besteht darin dass es durch den muskelaufbau noch auffälliger wird bzw nich harmonischer wirkt.

  • Ist doch halb so wild
    Lass erstmal den muskelaufbau am zweiter stelle und nehm ab!
    Nach 5 kg wirate schon aehen wie dich das verändert und das wird dich aug ansporn3n deinen körpwr weiter zu formen

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  • Abnehmen :-?


    Er hat so wie es auf den Bildern aussieht echt nur das Minimal maß an Muskeln was überhaupt geht (sorry nichts gegen dich Persönlich)
    Nur um es mal deutlich zu machen mit einem niedrigen KFA würdest du jetzt aussehen wie ein bulgarischer Straßenhund.


    Das einzige vernünftige was du machen kannst ist dich sauber ernähren und gerade bei deinem Stand und früheren Essgewohnheiten gehts schon 3x nicht ohne einen Plan.


    Ep her und hart Trainieren dein KFA wird automatisch sinken, auch wenn du im Aufbau bist keiner kann mit einem guten EP und hartem Training geschätzen 20-25% KFa halten :w


    Also halt dich ran mit disziplin und du wirst in 6 Monaten schon deutlich anderst aussehen!


    Edit:


    zu deine Gyno, du hast kein Gyno.... du hast einfach nur eine absolut untrainierte Brust, das gepaart mit nem viel zu hohen KFA sieht dann so aus :hh:

    Shop bzw. Selleranfragen landen unbeantwortet im Trash.


    Zitat von &quot;anzo51&quot;

    4. zuviel östrogene durch die beschissenen injekt intervalle und daher zickig wie nen mädel.