hallo bin natural ist das von der aufteilung zu viel ?
MO:Brust
DI:Rücken
MI:Schulter / nacken
DO: Arme
FR:Beine
SA:frei
SO:frei
Sonst würde ich machen
MO:Brust
DI:Rücken
MI:frei
DO:Schulter / nacken
FR: Arme
Beine mache ich dann immer zwischen durch ,nein bin kein disco pumper aber habe momentan hosengröße 33/34 und will nicht noch größter kaufen sonst sieht das einfach bescheiden aus