Update:
Die Waage sagt heute morgen 97,6. Werde nächste Woche erneut ein Blutbild machen und dann auf Cidos umsteigen. Habe mir leider vor ner Woche beim Kreuzheben den unteren Rücken versaut und seit dem Schmerzen. Hab das KH zwar beim gestrigen Rückentraining weggelassen, kann mich nun aber trotzdem nicht rühren. Ich hoffe das gibt sich bald wieder, sonst muss ich wohl mal zum Arzt.
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Foto ist eben grade nüchtern entstanden. Denke mein Kfa passt soweit noch recht gut, bin deswegen mit den kcal auf 4000 hoch.