Stimmt, habe ich vergessen. Du bist hier der absolute Profi, niemand sonst. Du kennst natürlich alles und hast alles mögliche schon ausprobiert und bist natürlich perfekt.
Den Sport muss man natürlich so kompliziert wie möglich darstellen. Je komplizierter desto besser. Das erinnert mich an frühere Bodybuilder Zeitschriften. Da haben die Trainingspläne von Profis reingeschrieben die absolut gelogen und übertrieben waren. Allein für Schulter 3 Stunden trainieren und so’n scheiß. Coole Strategie.
Ich hoffe nur, dass nicht so viele Leute das nachmachen was du hier alles schreibst. Das mit effizienter haben hoffentlich einige verstanden. Denn der Hauptziel von ein Bodybuilder muss, den Sport so lange wie möglich zu betreiben sein und nicht so schnell wie es geht abkratzen. Ich kenne nämlich schon einige Fälle mit z.B Insulin im Diät vor dem Training. Halbe Stunde nach Trainingsbeginn, ohne irgendwelche Ankündigung und ohne Hypo einfach Licht aus. Der Körper ist jeden Tag anders drauf, jede Training verläuft anders. Du kannst haargenau das selbe machen was du gestern gemacht hast, heute bekommst du Hypo obwohl gestern alles in Ordnung war.
Erzähl mir also nichts von „ich kenne alles du vielleicht nicht.“ Ich hab Bodybuilding betrieben da hast du „vielleicht“ noch in die Hose geschissen! Laber also kein scheiß!