Hoi Bro's,
werde in ein paar Tagen meinen Deficycle beginnen und euch ein wenig am Laufenden halten..
Aktueller Status bei 100kg ~16%kfa | vorher Bolde/Test 500e5d - 24weeks
Weeks
1-10 | Test E | 325e5d
1-8 | Mast E | 250e5d
1-6 | Oxa | 40mg/ed
1-8 | EliteN Ulti Stack (DMAA 30mg - C 200mg - YohiHCL 10mg - SynHCL 10mg) 1x ed
11-14 | Clomid | 50-50-25-25/ed
11-15 | Nolvadex | 20mg/ed
Ernährung: ~2700kcal | LC | 100g F - 150g KH - 300g EW
(wenn nötig refeed day)
Supps: Vitamin C 3g, Omega3 (6x), Knoblauch Caps, BCAA's/Aminos, Grüner Tee, ZMA, VitaB6 Komplex;
Für etwaige Kritik oder Verbesserungvorschläge bin ich natürlich offen
lg
twie