120 5mal
finde das für nen natural athleten nicht schlecht
Schwanzvergleich - wieviel drückt ihr auf der Bank?
-
-
Werbung
-
schaffe leider nicht mehr als 132,5
-
Werbung
-
Ihr könnt eure Stoffmenge dazu mit angeben.
Schaffe 132,5kg mit 250mg e7d,
-
Bruder mache 80kg auf Bank , hab von meinem Coseng Hassan dieses Thais bekommen - ich schwöre ist Hammer!
—-
Vor nem Jahr:
Mit 250mg e4d
20x 100kg
Wollte es unbedingt 20x drücken als Ziel
—-
Aktuell
Mit 250mg e3d
10x 135kg sauber mit kurzer Wartezeit unten vor dem drücken wie Powerlifter...
Höher traue ich mich nicht wegen Gelenke merke es zwickt danach bei mir.
Und gehe eher zu Schrägbank mit KH finde ich geiler vom feeling. 40er / 15-18wdh , 45 10 wdh sauber und konzentriert. -
Werbung
-
Aktuell 60kg da nicht mehr Gewicht vorhanden. ?
Lg
-
Die "Stange" bekomme hoch
. 
-
Werbung
-
Die "Stange" bekomme hoch
. Du auch?
Heute hab ich mal ausnahmsweise die Stange mit den Klammern geschafft!
Muss aber zugeben, dass es vorher 50mg Halos als Pre-Workout gab
-
Du auch?
Heute hab ich mal ausnahmsweise die Stange mit den Klammern geschafft!
Muss aber zugeben, dass es vorher 50mg Halos als Pre-Workout gab
Ich meinte eher die "andere" Stange. So aus Eisen ist mir dann doch zu schwer
-
Werbung
-
Ich meinte eher die "andere" Stange. So aus Eisen ist mir dann doch zu schwer
Kann es sein, dass Sie afrikanischer Abstammung sind? Die "anderen" Stangen die mir bekannt sind, sind Zahnstocher
-
Abstimmung Seite 1 Schwanzvergleich - wieviel drückt ihr auf der Bank?
Muss das mal ordnen. Kann man auch ne Grafik draus machen.
-
Werbung
-
Werbung
-
80kg mit testo, tren, dbol
-
0-50 4
51-60 2
61-70 2
71-80 10
81-90 8
91-100 20
101-110 10
111-120 24
121-130 20
131-140 22
141-150 14
151-160 13
161-170 10
171-180 6
181-190
191-200 4
201-210 2
211-220 1
221-230 2
231-240 2
241-250
251-260
261-270 5
+270 5
-
Werbung
-
186 Teilnehmer
50 drücken mehr als 150 kg
-
10 Teilnehmer behaupten, mehr als 260kg zu drücken. Das ist wahrscheinlich zum Großteil gelogen?
-
Werbung
-
Ich drück nur 135 Kg einmal, dafür drück ich sonst nix, bin damit ganz zufrieden
-
1RM hat mich noch nie gejuckt da BD eh selten im Programm, last 3Sätze 80Kg. KH ist mir lieber.
-
Werbung
-
1RM hat mich noch nie gejuckt da BD eh selten im Programm, last 3Sätze 80Kg. KH ist mir lieber.
Ihr habt 80kg Kurzhantel im Studio? ?
Lg
-
Ihr habt 80kg Kurzhantel im Studio? ?
Lg
Naaaa, da war bei Langhantel gemeint die 80kg?
-
Werbung
-
Drücke Stange mit 2,5 kg pro Seite ... dafür sauber so 8wh
-
Drücke Stange mit 2,5 kg pro Seite ... dafür sauber so 8wh
Maschine!!!
-
Werbung
-
Werbung
-
Drücke Stange mit 2,5 kg pro Seite ... dafür sauber so 8wh
Richtig stark, da sieht man das der Stoff Legit ist
Schaffe derzeit nur 0,5kg pro Seite 6 wdh
-
Richtig stark, da sieht man das der Stoff Legit ist
Schaffe derzeit nur 0,5kg pro Seite 6 wdh
glaub einfach an dich .... und am besten Stoff hoch ... denk aber dran ab 300 mg testo immer AI rein sonst kommt östro und du kriegst direkt Wassereinlagerungrn in den Wangen
-
Werbung
-
-
Starke Leistung. Laut Wiki ist er 42.
Externer Inhalt www.youtube.comInhalte von externen Seiten werden ohne Ihre Zustimmung nicht automatisch geladen und angezeigt.Durch die Aktivierung der externen Inhalte erklären Sie sich damit einverstanden, dass personenbezogene Daten an Drittplattformen übermittelt werden. Mehr Informationen dazu haben wir in unserer Datenschutzerklärung zur Verfügung gestellt. -
Werbung
-
Starke Leistung. Laut Wiki ist er 42.
Externer Inhalt www.youtube.comInhalte von externen Seiten werden ohne Ihre Zustimmung nicht automatisch geladen und angezeigt.Durch die Aktivierung der externen Inhalte erklären Sie sich damit einverstanden, dass personenbezogene Daten an Drittplattformen übermittelt werden. Mehr Informationen dazu haben wir in unserer Datenschutzerklärung zur Verfügung gestellt.Johannes ist schon ziemlich stark,er hat bei einer meiner ersten Wettkämpfe mal 245kg gedrückt
Ist schon ne ziemliche Erscheinung der Kerl
