Der Schnappschuss Thread

  • hier noch eins von gestern hab ich eben von der Tante bekommen.

    Vorm ist nochmal besser wie am Sonntag und deswegen gibt es morgen wieder Sushi😋

    Ja das sieht noch ein Ticken knackiger aus. Super Form das könnte wirklich gut werden , noch Zeit da aber bis jetzt Top. Danke für die Fotos :)


    Mike

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  • Von heute :)

    168cm und ~97kg

    Sieht gar nicht so klein aus :) Eher kompakt . Aber guter "Bomber" passt der Nick. Würden mal ein paar Fotos ohne Shirt interessieren.


    Mike

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  • Nur für dich :* . Knapp 3 Wochen alt.

    Danke Ihnen, Nacken, Schultern Arme schön proportional gleichmässig , Brust bischen mehr Pump rein dann sieht das optisch gut aus . Schöne Form, bzw. schönes Packet. Würde gern sehen wenn sie richtig trocken sind und am Ende einer Diät. Taille ein wenig aufpassen ( kann durch die Hose ein wenig täuschen).

    Top Leistung jedenfalls! in echt sieht das bestimmt brutal aus bei 1,68 :)


    Mike

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  • Ich bin 27 Jahre alt und werde voraussichtlich auf der NRW meisterschaft im Classic Bodybuilding 3. starten. Für Bodybuilding bis 90kg fehlt mir die Masse und eine classic physique Klasse wie beim ifbb gibt es leider nicht. Da ich eine sehr schmale Tailie habe hätte mir das am meisten zugesagt. Naja egal, das ist mein erster Wettkampf und ich bin froh wenn alles klappt und ich ein paar Erfahrungen sammeln kann.

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  • Achso was ich noch sagen möchte, ich habe alles alleine gemacht, Training, Ernährung und was noch alles dazu gehört, habe ich mir hier im Forum angeeignet. Einzig und alleine für Posing und Kür habe ich Hilfe.

    Es werden auch noch weitere Bilder folgen aus anderen Perspektiven.

  • Hey Leute ich mach gerade meine erste Wettkampf diet. Ich hatte 97kg und bin jetzt bei 90 angekommen. Ziel sind 84kg, da im Classic Bodybuilding mit der Körper index Formel gearbeitet wird, also Körpergröße 180cm-100=80+4kg.

    Gefällt dem Bomber sehr gut! Waden bisschen abfallend. Aber entweder man hat Waden oder man hat keine Waden. Genetics unso :)

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  • Hey Leute ich mach gerade meine erste Wettkampf diet. Ich hatte 97kg und bin jetzt bei 90 angekommen. Ziel sind 84kg, da im Classic Bodybuilding mit der Körper index Formel gearbeitet wird, also Körpergröße 180cm-100=80+4kg.

    Sieht doch ganz gut aus , von 97 auf 84 ok bin ich gespannt wie es dann am schluss aussieht. Sind noch einmal 6kg ne ganze Menge. Drücke ihnen die Daumen das es was wird und Sie nicht zu viel Muskeln verlieren, denn 13kg Fett hatten Sie bestimmt nicht drauf. Wünsche Ihnen viel Glück für den 1. Wettkampf. Berichten Sie weiter wäre schön zu hören und zu sehen wie Sie dann mit 84kg aussehen. Wird eine schöne Härte geben wenn man es richtig macht.



    Mike

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  • März 2019.....40 Jahre + 6 Wochen am Trainieren. 50 Jahre Training sind schon ein großes Ziel.....und noch etwas hin.....aber die Zeit vergeht wie im Fluge. Brust seitlich von letzter Woche noch unrasiert. Das letzte Foto von gestern mit "rasierter Brust"....

  • März 2019.....40 Jahre + 6 Wochen am Trainieren. 50 Jahre Training sind schon ein großes Ziel.....und noch etwas hin.....aber die Zeit vergeht wie im Fluge. Brust seitlich von letzter Woche noch unrasiert. Das letzte Foto von gestern mit "rasierter Brust"....

    Role Model 100% ...


    Mike

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