Servus,
mit welchen mitteln kann man am besten pickel und roid-akne während der kur verhindern?
ich achte sehr stark auf mein äußeres und eine reine haut ist mir wichtiger als alles andere..
So, was ich mir bis jetzt zugelegt habe:
Zink Chelat von Twinlab (50-100mg ed / z.Z. noch 50)
Sanoxit Salbe 5%, wenn mal Pickel da sind, abends eincremen dass diese am nächsten morgen verschwunden sind..
2x die woche ein peeling nach dem duschen
reicht das oder brauche ich noch mehr?